血糖高的人能否吃哈密瓜

血糖高的人在选择水果时，应避免含糖量过高的水果，如哈密瓜等。适宜的水果选择包括荔枝、香瓜、山楂和西红柿、黄瓜等。荔枝含有丰富的维生素和矿物质，对血糖高者来说，适量食用有助于补充营养，但需注意控制分量。香瓜同样富含维生素和矿物质，其口感清甜，适量食用对血糖影响较小，适合血糖高者作为水果选...

3、可以适量食用要看个人糖尿病的严重程度，如果并不是很严重，适当吃一点哈密瓜是可以的，倘若不放心可以减少一天中其他糖分的摄入，好维持一天中糖分摄入的正常量。4、不建议吃太多但是如果糖尿病比较严重，建议还是不要进食哈密瓜为好，因为一下子摄入太多的糖分，就会使得血糖含量很快地升高，以致于不得...

3、哈密瓜 哈密瓜也很甜，糖友应该尽量少吃。 虽然并不是说甜的东西就一定含糖量高，但哈密瓜中含有的糖分属于单糖或双糖糖果分子，进食后消化吸收快，可导致食后血糖迅速上升。 02、

甚至居高不下。推荐糖尿病的患者尽量进食低糖，也是低升糖指数的水果。哈密瓜的GI值属于中等，所以患者尽量可以少吃一些。如果要吃，尽量少吃，可以放在两餐之间，加餐的时候来吃。吃了之后不要忘记监测血糖，万一血糖上升过快或者是居高不下，请到内分泌科门诊求助医生，调整降糖方案。

糖尿病患者在血糖高的时候不建议吃哈密瓜这类水果，因为这类水果含的糖分比较多，吃了以后有可能会进一步升高血糖，甚至诱发糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒，或者是高糖高渗状态。血糖控制正常的糖尿病患者，日常生活中可以适当地吃哈密瓜，但是也要注意控制量。通常糖尿病患者每餐吃水果的量，...

哈密瓜对于糖尿病患者而言最好不要吃，这是因为哈密瓜是很典型的高升糖指数的食物。也就是说患者如果吃哈密瓜，会在短时间之内造成血糖明显的升高，对于糖尿病患者病情的控制是不利的。

哈密瓜的含糖量大概在10%左右，属于相对含糖量比较高的水果，糖尿病患者并不适合吃，因为吃了哈密瓜以后可能会导致血糖急剧升高，对身体会产生不良影响。糖尿病患者在血糖控制达标的基础上，可以在两餐中间适当加一点低糖的水果，一方面可以补充身体所需要的维生素，另一方面也不会导致血糖产生大的波动。可以...

一、血糖高的人不能吃的水果。像葡萄、哈密瓜、香蕉、橙子、橘子等水果都是不能吃的，大家可以明显的感觉到，这些水果是非常甜的，比较甜的水果里面含有的果糖就非常的高，吃了之后也是很容易对自己造成一定的影响。如果大家想要吃水果的话，可以适当的去选择杨梅和梨子，这种类型的水果梨子是属于凉性...

对于 哈密瓜 ，糖尿病患者也不用过于担心，哈密瓜吃起来比较甜，血糖指数为70属于高血糖生成指数食物，血糖负荷5.4属于低负荷食物。综合来看，糖友也是可以适量吃的。与此同时，为帮助糖尿病患者更好地控制病情，尤其是瓜类紧挨着皮的白瓤部分，甜度低、膳食纤维含量高，别随意丢弃了，更可以切下来做成...

血糖高能吃哈密瓜，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口。重点是限量，因此哈密瓜可以吃，但注意要控制量。哈密瓜作为一种水果，富含单糖和果糖，如果一次性进食大量的哈密瓜，会导致血糖上升的特别快，甚至会出现居高不下的情况。建议一次可以进食50-100g左右，最好是放在两次主餐之间，即加餐的时间来吃。