长得矮可以进成都篮球专业?
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发布时间：2023-10-13 20:06
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时间：2023-11-15 10:30
只要抄好好努力，会有机会的袭。
如果年龄还小，还在发育阶段，可以适量锻炼力量，每天哑铃5kg15分钟训练即可。主要练习中投，手型和姿势一定要练得标准，在标准姿势下可以投篮的距离进行大量的投篮训练。
个子偏矮可以尝试后卫，要多练习运球，最好做到双手都可以持球跑动，三步篮等基本功一定要扎实。有了运球，上篮和中投，在同学中一定是很厉害的了，其他的技术要在以后比赛中慢慢培养，力量训练坚持下来能让你的身体强度远超同龄人，对抗中很有优势。记住，最重要的就是中投和运球，这是篮球最重要和精髓的部分。
2. 我想学篮球，但身高比较矮，可以学吗
当然可以，不过要付出更多的努力，高篮框给了矮个子的人无限的压力，所以平常篮球场上一般都是高个子在纵情驰骋，其实矮个子也可以打篮球，只要掌握一些矮个子打篮球技巧。
介绍一些矮个子打篮球技巧：
1、后仰跳投。跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是中锋有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投，还要熟练掌握后仰跳投，跟防守队员拉开距离，让对方摸不到球找不到北。乔丹198厘米，还没有到NBA平均高度，所以经常用跳投，极少被盖帽的窝囊情形。
2、打时间差。在对方还没有跳起盖帽时就跳投，对手往往慢了半拍。利用假动作佯装跳投，引诱对方起跳，对方发现上当时已经迟了，可以轻松跳投。
3、利用身体掩护，快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中，突然以左脚为支点，右脚快速往左转圈，绕过防守队员，利用身体背部把对手甩在后面。
4、矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神会，人到球到，球到人到，恰到好处，出神入化。
5、抢篮板球最重要就是抢位，站好了有利位置，等于抢篮板球成功了一半，往往可以以矮抢高。比如，球垂直落在头顶轻易就可以伸手摘取，旁边的人，则要用手斜伸过来抢球，此长彼消，虽然手臂比别人短，但是一样有优势。要抢位，就要有力量，把对方挤出外围，像NBA篮板王罗德曼，最会死缠烂打，钻来拱去，最终把对手赶出去，扩大自己的篮下地盘，所以虽然罗德曼只有201厘米的身高，总能抢到比罗德曼高出一头的中锋的篮板球。
6、以小打大最常用的方法就是利用速度，也是小个的很大优势，类似于韩国篮球队队打中国队，中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换，在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度，可以撕开对手的防线，打乱对手的既定部署，瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证，没有体力，不可能打速度，再好的技术也会变形。
7、沉肩是一个很隐蔽的技巧，艾弗森做的不是太明显，看科比的背打和过人可以很清晰的看到这一点。好处很多，一个卡住位子，二是利于下一步“蹦”出去。
8、非运球手可以伸出隔开防守球员，甚至可以往后拨，注意动作幅度，不要犯规。小个子尤其重要。欧文和保罗等小个子高手都深谙其道。
9、艾弗森的crossover是变向的假动作，站在原地也可以做假动作。这可以晃动防守人的重心，趁其不备过掉去。
10、左右手均衡。攻击手段和终结手段都可以多很多。而且对于假动作也相辅相成。特别是左手的突破，同样的速度比右边突破就有效多了。
11、全面的运球技巧。体前变向，单手假变向，穿裆，单手穿裆，背后运球，shamgod，转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作，最好都要掌握。
12、技巧相同的情况下，个子小无论如何都吃亏，这没办法，有个偶像，可以看到曙光，而不会去一味的找客观理由。
13、矮个子可以学学突破，建议上篮的时候大部分采用低位上篮的方法，但是运球晃人的技术一定要够硬，个子矮，灵动就是优势，身高是劣势。要做的就是扬长避短，避免直接干拔投篮，要以*真的晃人来干扰对手的判断，以期达到投篮和突破的目地。建议可以打组织后卫或者小前锋的位置。
3. 矮个子可以打职业篮球吗
现在nba凯尔特人有个叫托马斯的1米75，以前有个博伊金斯1米6几
4. 篮球特长生身高要求都有哪一些
篮球对身体对抗能力要求太高，我在你这么大的时候是185身高，65kg，中考的时候190身高，66kg，也没发展成篮球特长，最后考上理工科大学后参加过CUBA，然后就只是业余爱好了而已，对了，我现在是197身高，105kg。
灵活的过人技巧，只要喜欢看NBA，运动细胞又不差的，都会耍两下，打真正能上场打好球的人少之又少，因为篮球是团体运动，是身体对抗的运动，光靠灵活性打到顶也就是艾弗森，永远成不了乔丹、科比、詹姆斯。艾弗森是篮球技术的巨人，是篮球运动的矮子。
173的身高，按这个趋势，多运动，到你完全停止身高上的生长应该不会超过190，这个身高，如果有85～90kg的体重，可以尝试打打组织后卫，如果速度够快、投篮够准的话，还可以试试得分后卫。速度够快是指无球跑和有球跑两种。我100米无球跑最快的时候12秒8，有球跑全场4秒5，这个水平离专业运动员都还差一截呢，更不用说职业的了。你可以看几场国内的CBA比赛，你会发现真正的篮球对抗和自己几个球打的好的好友在一起打是完全不同的概念。
5. 个子矮在篮球场上打什么职位
13岁1.62m的身高很不错了。看你的身体情况了，如果身体偏瘦小且运球能力、视野好的话推荐你打控球后卫，如果跑动、策应、突破、投篮好的话建议你打得分后卫或者小前锋
6. 矮个子女生可以选修篮球吗
为什么不可以呢？女孩子打篮球是为了锻炼身体，还可以促进发育长高个子，何乐而不为呢？!
7. 成绩不好能进成都篮球学校吗
放松点，别让自己太紧张，上课的时候认真听，不要因为一道题没听懂就一直想，跟着老师走，否则后面的也会错过。把基础打牢，那是根本，不会的问题自己要多想几遍，实在不会就去问老师，最好问老师，同学虽然会有很多方法，但老师的方法是最通常的，最容易掌握的。
就说这么多了，加油相信自己，每个人的智商都差不多，找到适合自己的方法就会成功的
8. 个子很矮是不是不适合学习篮球啊
篮球个复子高，肯定是优势。制但个子矮也有他的灵活之处啦。1986年NBA扣篮大赛的冠军：“土豆”韦伯，才170米。中国国家队的主力后位范彬178////还有很多。 个子是天生决定了的，我们无法改变。而现在你如果真正喜欢篮球，可以改变的是：你的态度，态度决定一切。你可以练习打后位，练好运球，传球，你会发现，原来自己也可以做很多！
你觉得呢？
9. 有什么篮球招数个子矮的人也能学
1、体前变向
2、胯下过人
3、上篮
4、投篮
5、背后变向
6、转身变向
这是最基本的篮球技巧，望采纳。
10. 成都这方有没有什么专门打篮球的体校啊 我14岁，185cm，身体条件还可以，请问有没有这种篮球学
先告诉你句，走篮球路很累，所以要坚持，求采纳。
你可以去成都篮球学校，很好的。
中国篮球协会成都篮球学校是中国篮球协会为拓宽篮球人才培养渠道。加速培养德、智、体全面发展的篮球高水平后备人才，促进篮球运动的普及和提高，经国家体育总局批建的首批篮球专业学校。中国篮球协会成都篮球学校成立于1998年，1999年正式向全国招生，属中国篮球协会青少年发展部和成都体育学院双重领导。学校设在成都体育学院内，拥有一批先进的教学训练场馆（室内训练场3个，室外塑胶篮球场8个），并建有现代化的教学实验大楼、校园网、标准化语音实验室和先进的人体运动机能测评中心。
现有在校学生100余人，建校6年来，具有较高的信誉和影响力，大学校园，环境优雅，设施一流，学习和训练气氛浓厚，有利于培养青少年体育苗子，从小热爱体育事业，努力学习，刻苦训练，奋力拼搏的良好体育风尚，为促进青少年体育人才的健康成长，造就走向世界篮坛的球星打下坚实的基础，是培养未来篮球明星的摇篮。
成都篮球学校坚持以人为主，育人为主，读训并重，科学选才，精心培育，严格训练，培养德、智、体全面发展，有突出专长的合格人才，满足我国篮球运动发展的迫切需要，适应我国篮球人才的市场需求。为各级俱乐部、优秀运动队，高等院校培养高水平篮球人才，为各级各类学校培养师资；为社会培养篮球运动骨干。重现对学生进行思想品德、文化学习、训练竞赛相结合的教育模式，坚持教、训并重，提高学生的综合素质，为选就和培养全方位人才打下扎实基础。
学生毕业后自主择业，学校负责向各级俱乐部、优秀运动队、高等院校输送人才，向各级、各类学校推荐师资、为社会培养篮球运动骨干。各级体委、篮协、俱乐部推荐的学生毕业后，原选送地区单位享有优先录用权。学校采取一条龙（初中-----中专----运动队或大学）培养不同层次的专门人才的路子，为解决学生后顾之忧创造了有利条件。自学校建成以来，99级、2000级毕业生中先后考入南京大学、武汉科技大学、云南大学、西南交通大学、成都中医药大学等学校，除被选入省、市专业队以外，其余学生通过单招考试，全部进入成都体育学院运动系本科篮球专业深造。
中专：学制三年 主要开设运动解剖学、运动生理学、运动心理学、体育保健学、体育理论、运动训练学、教育学、田径、体操、语文、数学、物理、化学、英语、*。
初中：学制三年 严格按照国家教委普通初级中学的课程计划，开设*、语文、数学、物理、化学、英语等。
中国篮球协会成都篮球学校由成都体育学院院长陈伟教授担任校长，文化课学习，由成都体育学院具有丰富教学经验的老师担任各班级文化课授课，半天文化学习，半天训练，并配有经验丰富的专职教师，负责学生的生活管理，晚自习学习及班主任工作。实行班主任负责制。负责各班级学生的文化学习及各项事务管理。专业训练聘请篮球界德高望重、业绩显赫的著名老教练出任顾问；在该校专职任课教师中，有教授3人，篮球专业副教授、高级教练3人，讲师3人，篮球硕士研究生导师2人，国家级篮球裁判2人。教练员都是多年从事篮球训练并具有丰富经验的同志，他们中有曾被派到日本广岛担任青少年篮球训练工作的教练；担任过中国少年队教练并率队出访过日本，美国，澳大利亚。有的曾担任过四川省青年篮球队主教练，并援外担任过也门共和国国家队教练；还有曾在基层体校长期从事青少年篮球教学训练工作的优秀教练员，专业技术精湛，教学经验丰富。该校多名教练近年来还承担和完成了国家级、部委级的重点科研课题。专业训练，实行各队教练负责制，不同年龄组队（组）。每年将参加不同级别市、省及全国青少年篮球比赛。
成都篮球学校输送到省级专队8人，培养一级运动员 30余人，二级运动员80余人在四川省业余体校和篮球传统学校比赛中多次获冠军；获得2000年全国青少年篮球重点单位比赛女子组第二名，男子组第四名；获得2001年全国重点学校篮球比赛女子组身体素质第一，技评、达标第一，比赛成绩第一，总名次第一；获得2001年全国篮球重点单位男子组比赛身体素质第一，技评、达标第一，比赛成绩第一，总名次第一。该校先后被选入国家少年篮球集训队男女运动员16人，被选入国家青年篮球集训队1人。该校从98年起连续6年承办国家少年篮球集训队工作，受到相关主管部门及教练员、队员的好评。
1． 报名时间、地点
中专：每年3月20日-4月20日，成都体育学院招生办公室(当年初中毕业生)
初中：全年长期招生（年龄：13岁以上，初一或初二学生，报考时，须携带原籍学校的学籍证明及学习成绩表，品德鉴定书，经体检和专项测定随时进校，插班学习。）
2． 中考时间及地点：每年5月7日-5月8日，成都体育学院内
3． 考试科目：语文、数学、英语（按九年制义务教育教学大纲命题）及运动技术专项。
4． 收费标准，每学期3900元（含住宿费600元，训练费，服装费，学费，杂费，外出参赛费等。）
5． 对具有培养潜力的优秀苗子，如年龄13-15岁，男子身高1.85m，预测身高1.90m以上，女子身高1.75m，预测身高1.80m以上，家庭经济条件困难者，可减免学费，并提供奖学金。
采纳哦，谢谢
