三七炖甲鱼1
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发布时间：2023-09-21 22:50
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热心网友
时间：2023-11-20 13:18
用途：适用于肝肾虚弱之脑退化症、更年期综合症。
材料：甲鱼250克，天麻20克，三七10克，冬虫夏草2克，姜、盐各适量。
做法：
1、甲鱼放进开水中，稍烫后取出，剥去表皮，除去四肢和内脏，洗净，切块。
2、三七、冬虫夏草、天麻、姜洗净，三七捣成碎末，姜切片。
3、所有材料放入炖盅内，加适量水，加盅盖，隔水炖3小时，下盐调味。
食用：佐餐食用。
如果感冒了建议不要食用哈
