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白果和海带炖鸡的做法

发布网友 发布时间:2022-04-26 16:47

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热心网友 时间:2023-10-15 05:26

一、鸡洗净沥干水分,斩成约4cm见方的块

二、白果去壳,香菇、海带结水发好洗净,姜切片

三、小锅烧水,水开后把去壳白果放入水里煮2-3分钟

四、煮好后白果外的那层衣就脱了,把衣去掉

五、把斩好的鸡放到开水里焯一下,去掉血水洗净沥干

六、炒锅放一点油,鸡油、猪油或色拉油都可以,但不要放菜籽油

七、把鸡、葱、生姜放入锅里爆炒一下,(多了这一步,鸡在炖的时候不易碎)

八、炒到鸡皮微出油,放入1升左右的水

九、大火煮到翻滚约煮5分钟左右,边煮边打去面上的浮沫

十、倒入高压锅,依次放入香菇、碾碎的胡椒、1/4勺料酒,待高压锅上汽后,关小火压15分钟左右。(多了这一步能使鸡肉嚼起来不绵)

十一、冷却后,打开高压锅把葱捡去

十二、倒入砂锅烧开后小火慢炖2小时左右,放入白果、海带结、放1/4勺盐炖到白果、海带熟
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