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豆豉蒸鲍鱼应该怎样做?

发布网友 发布时间:2022-04-26 16:51

我来回答

5个回答

好二三四 时间:2022-09-04 06:08

食料: 鲍鱼8只、豆豉五克、葱五克、红辣椒三克、盐一勺、味精2克。

方法步骤:

1、将鲍鱼洗净,并在鱼身上划上十字花刀备用;

2、锅中放油,待油热之后放入蒜末、姜末和豆豉酱,并转小火炒香后盛入盘中备用;

3、将步骤2中已备好的调料倒入鲍鱼盘中后,放入锅中转大火蒸5分钟;

4、待鲍鱼蒸好后洒上葱花,辣椒末;

5、锅内放油,烧热后浇在鲍鱼身上即可。

懂视网 时间:2022-10-05 09:35

1、鲍鱼去内脏洗净。

2、在表面划十字花刀用料酒、盐和胡椒粉腌制15分钟左右。

3、香葱切颗粒,大蒜剁成末。(大蒜可以多些,这一步可以让鲍鱼口感更丰富)

4、热锅冷油将蒜末放入炒至微黄状态。

5、盛出加入适量的生抽豉油拌匀(炒过的蒜末香味会更浓郁,也是让鲍鱼更加鲜美的窍门)。

6、蒜蓉酱填在鲍鱼上面、烧开水放入蒸7分钟左右。

7、取出,撒上适量香葱末,浇上热油即可。

懂视网 时间:2022-10-19 05:52

1、材料:鲍鱼十只左右,大蒜适量,豆豉适量,剁椒少许,盐,植物油。

2、鲍鱼剖洗干净。

3、取一块鲍鱼肉,切花刀。

4、切好的鲍鱼再装回壳里,依此全部整理好。

5、大蒜和豆豉分别剁成茸装入小碗里,再加入适量盐,植物油拌匀成蒜茸豆豉酱。

6、把蒜茸豆豉酱分别舀在整理好的鲍鱼肉上,最后再加少许剁椒。沸水上锅,大火8分钟左右即可取出。

7、出锅的鲍鱼上再撒少许葱花,淋热油即可上桌。

热心网友 时间:2024-09-29 10:34

豆 豉 蒸 鲍 鱼

食材

鲍鱼 6只

粉丝 1捆

生抽 3勺

豆豉酱 2勺

食用油 2-3勺

水 若干

蒜蓉 2办

葱 若干

姜 1-2片

料酒 若干

步 骤




1、粉丝提前1小时浸泡至软。




2、小鲍鱼洗净去肠(这步可以让菜场老板帮忙完成,回家再冲洗干净),挨个划上十字花。




3、准备姜丝,蒜蓉,葱切丝。




4、 将粉丝平铺在碗中,然后加入豆豉酱。拌匀,倒入没过粉丝一半以上的水。




5、在放入小鲍鱼,每个鲍鱼壳中卷入少量的粉丝。




6、挨个放入豆豉酱汁,再放入鲍鱼肉,生姜蒜蓉葱丝。




7、再淋上料酒、食用油,生抽。喜欢吃辣的可以放入小红辣椒。




8、水烧开后,放入锅中,中大火蒸5分钟即可取出把葱让掉,撒上新鲜的葱,即可食用了。




9. 成品图

小 贴 士

(蒜蓉豆豉蒸鲍鱼)

粉丝里面可以适量多加点水,因为蒸的过程粉丝需要吸入大量的水,若水不够容易偏干。

在鲍鱼上淋上食用油,一方面色泽好看。另一方面与豆豉拌在一起口感更好,

出于饮食更加健康考虑,我做的时候油量放的偏少,在饭店里吃得话,

会是使用油量的两倍之多。

还可以提前将豆豉酱直接下锅与蒜末一起炒后。淋在蒸熟的鲍鱼上,这样酱汁的浓度可以按个人口味来调节。

这道菜不用另外放盐了,豆豉酱中本身有咸味加上生抽更鲜美了。但是注意一定要加稍许水拌匀。

热心网友 时间:2024-09-29 10:34

豆豉蒸鲍鱼应该怎样做?

1、把鲍鱼清洗干净,然后在鲍鱼肉上画上十字花刀待用。

2、.热锅冷油爆香蒜末,姜末,接着放入豆豉酱小火炒香。

3、将"2"中调料码在鲍鱼面上,入开水锅蒸5分钟取出,撒上葱花,辣椒末。

4、锅内放油烧热后浇在蒸在鲍鱼上即可。

小贴士:

1、鲍鱼肚子一定要清理干净。

2、鲍鱼不能取太大的鲍鱼差不多2个一元硬币那么大即可,否则肉太老。

3、一定要开水下锅。

4、倒油时要注意安全,因为油很热,会溅起一些汤汁,以防烫伤。

豆豉是用豆制品发酵的调味料,一般是以黄豆或者黑豆为原材料,用毛霉或者曲霉分解大豆蛋白质,然后加盐、加酒、干燥,最后发酵成的食物。豆豉的种类比较多,一般分为黄豆豆豉和黑豆豆豉,人们按照口味还可以分为咸豆豉和淡豆豉。

豆豉的营养价值

豆豉含有丰富的蛋白质(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%),且含有人体所需的多种氨基酸,还含有多种矿物质和维生素等营养物质。

豆豉的功效与作用

1.豆豉还以其特有的香气使人增加食欲,促进吸收。我国在抗美援朝战争中,曾大量生产豆豉供应志愿军食用。

2.豆豉不仅能调味,而且可以入药。中医学认为豆豉性平,味甘微苦,有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效,可治感冒头痛、胸闷烦呕、伤寒寒热及食物中毒等病症。

热心网友 时间:2024-09-29 10:35

你好

豆豉蒸鲍鱼是以鲍鱼为原料的一种食物,口味是甜。


制作材料

编辑 语音

鲍鱼。

配料

豆豉蒸鲍鱼

·

豆豉 ,葱末, 红椒末, 蒜末  。


制作方法


1在面上划上十字花刀待用。

2.热锅冷油爆香蒜末,姜末,接着放入豆豉酱小火炒香。

3.将"2"中调料码在鲍鱼面上,入开水锅蒸5分钟取出,洒上葱花,辣椒末。

4.锅内放油烧热后浇在蒸在鲍鱼上即可。

热心网友 时间:2024-09-29 10:35

主料
鲍鱼适量
辅料
豆豉适量 葱适量 红尖椒适量 食盐适量 味精适量 水适量 植物油适量
步骤1
将鲍鱼去肠,并连外壳冲洗干净,外壳用小毛刷刷洗
步骤2
葱切丝
步骤3
将鲍鱼摆盘,撒上盐,味精粒,豆豉粒,想吃辣的这时候就可以摆上辣椒丝
步骤4
蒸锅水煮开后将鲍鱼连盘一起下锅蒸
步骤5
大火蒸4分钟,关火
步骤6
鲍鱼上加上葱丝,如果刚没放辣椒丝这会加上
步骤7豆豉蒸鲍鱼的做法大全
另起油锅,将油加热,均匀的倒在鲍鱼上面,即成
烹饪技巧
鲍鱼肚子一定要清理干净
鲍鱼不能取太大的,鲍鱼差不多2个一元硬币那么大即可,否则肉太老
一定要水开才能下锅
倒油时要注意安全,因为油很热,会溅起一些汤汁,以防烫伤

热心网友 时间:2024-09-29 10:36

豉汁蒸鲍鱼¹

〖食材〗鲍鱼10只,豆豉20克,食油适量,食盐1茶匙,姜1块,蒜5瓣,白糖1茶匙,小葱1根

〖做法〗用刀挖出鲍鱼肉,去除内脏并洗净;鲍鱼壳用小刷子刷净,鲍鱼表面划十字花刀。葱切葱花,蒜切末,姜切末,豆豉漂洗干净后剁碎,接着锅内热适量油,加入葱、姜、蒜小火炒香(留出少许葱花备用),加入豆豉继续炒出香味,加入适量盐、少许糖调味,成为豉汁,鲍鱼重新放入壳内,浇上适量豉汁,蒸锅上汽后,蒸约5分钟(请根据实际份量调节时间),表面撒些葱花,淋上适量烧滚的油即可!
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 豉汁蒸鲍鱼²

〖原料〗鲍鱼10个 / 姜 / 葱 / 大蒜 / 蒸鱼豉油

〖做法〗首先将鲍鱼清洗干净,用小刀将壳取出,洗净备用;去除内脏,清洗后,将鲍鱼打上花刀,装入壳内;葱白切段,葱叶切花、姜切成姜丝、蒜子切碎

2.将鲍鱼装盘,摆上姜丝、葱白段

3.锅中倒入清水,将摆好盘的鲍鱼隔水蒸5分钟;蒸好后,将葱段夹出来,撒上葱花备用

4.锅中放入油,下入蒜子爆至金*,有香味溢出后,盖在鲍鱼上,接着淋入蒸鱼豉油即可。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌
豉汁蒸鲍鱼³

〖原料〗新鲜鲍鱼 6只大蒜 5瓣粉丝 1把生抽 2勺蒸鱼豉油 适量食用盐 1勺白糖 半勺香葱 2根

〖做法〗鲍鱼清水洗净,用刷子将鲍鱼刷洗干净,壳也要刷一下,家里没有刷子的可以准备一支专用的牙刷。

2.刷洗干净的鲍鱼用刀将壳和肉分离,然后去除内脏后冲洗干净。要注意不要被刀划伤了。

3.处理好的鲍鱼用刀打上十字花刀,斜着切,注意不要切断了,多切两个后面就可以切出很漂亮的花刀了。要相信熟能生巧,没有人天生是手残的。

4.准备一把绿豆粉丝,提前用清水浸泡30分钟,将粉丝泡软,可以根据喜好剪成段状。

5.锅里放入2勺食用油,放入蒜粒小火炒香,关火后加入1勺食用盐,半勺白糖,在加入2勺生抽调成蒜蓉酱。

6.将切好花刀的鲍鱼放回壳里,盘子里铺上泡发好的粉丝,然后将鲍鱼放在粉丝上,最后淋上炒好的蒜蓉酱。

7.放入锅中大火蒸至熟透即可,蒸好的鲍鱼撒上香葱,淋上烧好的热油,最后再浇上适量的蒸鱼豉油就可以了。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌豉汁蒸鲍鱼⁴

〖原料〗鲍鱼6个,油,盐,红椒,蒸鱼豉油,大蒜4g,粉丝10g。

〖做法〗准备食材.鲍鱼冲洗一下,用小刀轻轻取出鲍鱼,有点残忍啊,鲍鱼是活的.取出鲍鱼后剔除内脏,用盐搓出粘液,清洗干净。

2.清洗后,在鲍鱼上面切上花刀.大蒜剁成蒜泥,红椒切碎,粉丝温水泡发,鲍鱼壳用刷子刷洗干净。

3.把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里,上面放上鲍鱼,逐一做好.锅中放油烧热,加入蒜泥爆香,倒入蒸鱼豉油炒匀。

4.浇在摆好的鲍鱼上面.开锅放入鲍鱼,中小火蒸至7分钟左右,准备好的葱花。

5.蒸好的鲍鱼上面撒红椒粒,另起锅加油烧热,浇在鲍鱼上即可。
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