“尖端恐惧症”可以通过自我恢复得以控制吗?或者去看医生?

发布网友发布时间：2023-10-10 22:25

共3个回答

热心网友时间：2024-03-19 00:08

可以啊，医生的方法也是通过多让你接触尖东西来克服你这种恐惧的。
你自己也可以试一下，那些尖东西放在面前，强迫自己看着它们，开始会很辛苦，过了几次之后，这种恐惧就会慢慢减少，消失了。

热心网友时间：2024-03-19 00:08

不发作时吃点谷维素，发作时吃点镇静药，慢慢的去适应，心里想着这东西不会伤害我的。

热心网友时间：2024-03-19 00:09

你好，我以前也跟你一样被这问题困扰，后来我自己想了个治疗方法，你可以试试！
你找一个木棍，然后找些砂皮，没事的时候用砂皮区磨木棍，目标是把木棍的头磨尖。每天磨一点，每天你会看它慢慢变尖。最后你会发现这是你自己做的，一点都不可怕！（不要用刀削哦！）
望你早日克服困难！