正常服用安眠药有副作用吗?

发布网友发布时间：2022-04-26 17:55

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热心网友时间：2023-10-19 08:10

安眠药有很多种类，好坏不能一概而论。传统的安定类药物可能或有肌肉松弛作用、宿醉作用、影响记忆力和成瘾性。但是近年上市的新型镇静药物上述副作用明显减轻。克感敏等含组胺作用的抗过敏药物长期使用会引起快眼动睡眠的异常，褪黑素是人体能生成的物质，长期外界补充，尤其使用时间不当，反倒会加重失眠，适得其反。安眠药使用时间很有讲究，入睡困难者应该有计划地睡前服药，午夜早醒者推荐醒后服用短效安眠药物。熬到后半夜才吃药并不能减少药物的副作用，反倒加重睡前焦虑，拖延了病情。

热心网友时间：2023-10-19 08:10

吃安眠药当然有副作用了，大多数安眠药都是作用于人的中枢神经系统，对人有镇静、催眠、抗惊厥、抗焦虑等作用；同时对人的骨骼肌肉、呼吸系统、心血管系统也有一定的不良影响。但有些人有着顽固的失眠问题，严重影响他们的日间活动和工作，需要暂时性的救助于安眠药。

热心网友时间：2023-10-19 08:11

抽搐，如果长期靠安眠药入睡，一旦停止，就会出现抽搐或者是震颤的现象，这是人体的依赖和习惯，对身体特别不好。安眠药能够让人快速入睡，但是睡眠质量并不高，可能会出现噩梦，早醒，白天也会很嗜睡，对精神体力并没有很大好处。呼吸抑制对于中老年人来说，服用安眠药可能会引起呼吸衰竭，呼吸抑制严重可能导致死亡。

热心网友时间：2023-10-19 08:11

所有的药物都是有毒性的，安眠药也不例外，大量地使用安眠药会直接导致死亡。安眠药并不只是简单地帮助你进入睡眠，复杂的化学反应除了让人入睡，还会造成严重程度不一的副作用。所以，服用安眠药，一定要听从专业医生的建议。偶尔一两天的失眠，也不要求助于安眠药哦，过两天很快就好了。如果是长期失眠，在求助于安眠药之前，先尝试一下睡前适当运动，早上起床不要赖床，白天少睡觉，晚上入睡之前喝一杯热牛奶。睡觉之前尽量把脑袋清空，什么都不要想，保持空间安静，可以适当地放一些轻音乐助眠。

热心网友时间：2023-10-19 08:12

失眠是因为大脑缺氧导致的，人体的自我保护机制很强，为了不让大脑在睡觉中缺氧损伤，就只能让你醒着:失眠！这就是失眠的根源！而安眠药强行麻痹大脑，最后的结果就是:大脑损伤了最明显就是记忆力下降，头疼忘事，甚至老年痴呆症，这都是安眠药的副作用。