你是我的亿万星辰唐诗被薄夜关在房间里面差点自杀是哪一话?
发布网友
发布时间：2022-04-26 17:52
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热心网友
时间：2023-10-19 03:41
最后对这次的课程或者讲座写一两句话的总结，写在最下面的“总结栏”。
我写过很多篇与认知、学习方法有关的文章，这里顺便再讨论一下康纳尔笔记法为什么有效。我们看康奈尔笔记法的5R：记录（record）、简化（rece）、背诵（recite）、思考（Reflect）、复习（review）可以发现，它是符合大脑记忆规律的一种方法。
人的大脑记忆知识也好，生活中的事情也好，都要经历两个过程：存储和提取。就像你把一堆文件放在文件筐里，等到用的时候再拿出来一样。如果一个文件筐里放着大小各异、页码错乱的很多张纸片，找起来是不是很困难呢？但是，如果你把揉皱的纸捋平、相同规格的放在一起，按照页码排列整齐，然后再用夹子夹好，想要找到其中的某一页，是不是就容易多了？记录（record）的过程是为了获取这些信息，不然老师讲得太快，一节课下来可能什么也不记得了；简化（rece）的过程就像给这些碎纸片加页码，方便下一次能轻易地找到；复习（review）是为了减少遗忘，把那些跑到文件筐外面的纸片捡回来；背诵（recite）与思考（reflect）分别对应着存储与提取，你思考的越多，印象就越深刻。
某宝上有卖现成的康奈尔笔记本（某宝搜索“康奈尔笔记本”即可），免去了划线分区的麻烦。
大家不要纠结于为什么左边不能用来总结一定是下面总结，为什么关键词不能写在总结栏。重要的是记笔记过程中要“动脑筋”而不是“无脑写”，是思考总结的过程
