糖水怎么煮?
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发布时间：2022-04-26 18:04
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热心网友
时间：2022-05-01 21:15
番薯糖水 主料： 甘薯400克 辅料： 赤砂糖25克,姜5克 编辑本段制作方法： 1. 将红薯洗净，去皮，切小块，放入砂锅；红薯糖水 2. 加适量清水，煮至红薯熟透； 3. 加入红糖和生姜，再煮片刻即可服食。 1. 本品具有宽肠胃、通便之功效； 2. 适于肠燥便秘及妇女产后便秘患者食用。 甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。 红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 鸡蛋腐竹糖水 材料：干腐竹10克，鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片 做法： 1、鸡蛋煮熟去壳； 2、腐竹以沸水浸二十分钟，捞起沥干； 3、开水五杯和生姜一起煮开，再加腐竹，用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再煮15分钟。 莲子百合红豆沙糖水 材料 ： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G。 做法 ： 1.先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 2.煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； 3.煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； 4.煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 注意 ： 1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 2、陈皮不要用太多，但要用好的。 3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。 4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。 功效 ： 红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。 养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。
热心网友
时间：2022-05-01 22:50
有很多糖水的嘛 最平常的玉米糖水 先用三块红糖煮滚水 然后把玉米放下去 大概20分钟那样子就好了
