经常吃饼干会发胖吗？为什么呀？22

发布网友发布时间：2023-09-20 16:33

共2个回答

热心网友时间：2023-11-24 11:39

饼干的热量十分的高，如果减肥是绝对不可以吃的

热心网友时间：2023-11-24 11:40

绝对会。哪怕是无糖饼干。只要是饼干都肥人。
不含膳食纤维，又含有大量反式脂肪、食品添加剂，对健康无益。
偶尔吃次把不要紧。不要经常吃，易上火。
稍健康些的是苏打饼干。

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