木瓜玉米可以一起吃吗
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发布时间：2022-04-26 20:34
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时间：2023-10-30 06:09
1、木瓜不能和虾一起吃：
木瓜和虾同时食用的话是会对健康造成不利影响的，两者同吃会导致腹痛头晕。因为虾中含有砷（对人体无害的砷），与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷，所以一定要避免，虾是不可以和富含维生素C的食物一起吃。
2、木瓜不能和油炸食物一起吃：
油炸食品是当今很多人比较喜欢吃的，有人吃过油炸食物后，再吃水果，这种吃法是比较危险的，不利健康，需要大家知道，木瓜不可以和油炸食物一起吃，吃后会出现肚子疼，拉肚子的情况发生。
3、木瓜不能和南瓜一起吃：
木瓜和南瓜虽然都是瓜类食品，但是两者却不能同时食用，因为南瓜中含有维生素C分解酶，正好木瓜又含有非常高的维生素C，达到苹果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维C给破坏了，吃木瓜相当于没吃，营养没有吸收掉就浪费了，所以不能一块吃。不过南瓜煮熟后维生素分解酶即被破坏。所以如果喝南瓜粥之类的，是不会产生木瓜营养流失的。只要南瓜煮熟就没有关系了。
4、木瓜不可能和韭菜一起吃：
在吃木瓜时不可食用韭菜，两者同时食用是不适宜的。因为韭菜中含量很高的纤维素，通缉促进肠胃蠕动，预防便秘，协助排毒。但是韭菜和木瓜是相克的，木瓜和韭菜一块吃会上火，最好不要同时食用。
5、木瓜不能和胡萝卜一起吃：
胡萝卜和南瓜一样，萝卜也富含维生素C，如果和木瓜一起吃会使营养发生冲突，不利于消化和吸收，因此木瓜不要和胡萝卜同食！
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时间：2023-10-30 06:09
玉米木瓜排骨的做法：玉米，排骨，木瓜。盐，油。把木瓜去皮，切成块。可以一半用来吃，一半用来煮汤。玉米和木瓜都切成小快的。排骨放在水里浸泡一会，在用热水烫一下。在把排骨，玉米，生姜一起放进电饭锅里面，开始煮。煮10分钟左右，在把木瓜放进去，用小火煮两分钟，一直到水开了，在放点盐进去，调好味道。这样就可以吃了。
玉米粒怎么做好吃
玉米粒做法：玉米，胡萝卜，尖椒，生姜，蒜，冰糖，葱。把玉米粒剥下来，然后在清洗干净，放在水里煮开，把玉米粒煮熟，备用。在把胡萝卜去去皮，清洗干净，切成粒，尖椒也切成粒。葱末。在锅里放入食用油，接着放点冰糖下去融化，接着就放入葱花和尖椒爆香，在把胡萝卜放进去翻炒一会，等差不多熟的时候，就把玉米粒也放进去，炒两分钟出味就可以出锅。
玉米减肥吗
玉米是可以减肥。是被人们称为减肥的食物之一。100克的玉米种含有82006千焦耳的热量。只是比米饭的热量要多出一些。所以吃玉米不仅仅不会胖，而且对于减肥还有很好的作用。100克的玉米中年含有的粗纤维就1.2克。对于人体健康是起着非常好的正面作用。玉米是粗粮，是可以促进吸收和消化，对于减肥有着很好的作用。是可以缓解人饥饿感，是减肥的代用品之一。
玉米的营养价值
玉米是具有防癌抗癌的作用。因为当中含有的营养是可以帮助致癌的垃圾排出，所以经常吃玉米是可以抑制抗癌药物对于人体的副作用。吃玉米还可以降低血脂血压。因为玉米中含有丰富的钙质，对于血压有很好的缓解作用。是可以促进细胞的*，降低血清胆固醇，是可防止沉积在血管中，所以玉米对于三高，冠心病以及动脉硬化症都是有很好的预防和治疗效果。
玉米酒酿造方法
玉米酒的酿造方法：先是把玉米晒干，在用水碾或者是水碾粉碎机弄成末，把渣去掉。再把弄好的玉米放在晒席上面，加点温水，搅拌均匀，搅拌均匀以后，在用水去提料有水分感，但是又不能结团。接下来就是要进行蒸料。把搅拌好的料放进瓶子中，瓶子事先要先蒸一下，保证里面没有东西没有水分。把料放进瓶内蒸，等蒸的收汗的时候就可以了。等料都蒸好以后，在把料倒出来。放凉，接着就放入一些曲粉。在放入酿缸中发酵。便可提取蒸馏。等料温到28-29度之间就可以蒸馏了。用大火蒸馏15分钟，等料全部都蒸出酒的时候就可以了。
木瓜有健脾消食、清热润肺、美白、丰胸等功效，其所含的木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。如果吃木瓜丰胸的话，熟食的效果会远远好于生食，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。任何东西都应适当的食用，由于木瓜性属温，过度食用会伤肝，脾，引起内火。而且木瓜不能与虾同吃，否则会导致腹痛头晕，与油炸食物同吃会出现拉肚子现象，与南瓜同吃会降低营养价值，与胡萝卜同吃会破坏木瓜中的维生素C
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时间：2023-10-30 06:10
那么，木瓜应该怎么搭配？搭配什么吃更健康？
1、搭配玉米
木瓜富含胡萝卜素、木瓜酶素和木瓜酵素等，能排毒养颜和减肥丰胸。玉米富含维生素E、维生素B、不饱和脂肪酸、膳食纤维和谷胱甘肽等，能排泄毒素、美肤养颜和降脂减肥。木瓜搭配玉米吃，更有助于排毒养颜和减肥瘦身。
2、木瓜玉米汤做法
准备300克木瓜、一百克甜玉米粒、冰糖和蜂蜜。首先，洗净木瓜去皮去瓤后切块放入锅中，甜玉米粒洗净也放入锅中。然后，在锅中加入适量清水放在火炉上用大火烧开。之后，在锅内加适量冰糖转小火煲45分钟。最后，关火，待木瓜玉米汤降温后加蜂蜜调味即可。
3、搭配猪肉
木瓜是一种营养保健水果，富含蛋白质、氨基酸和木瓜蛋白酶，能提高免疫力和健胃消食。猪肉是一种常见的高蛋白肉类，富含蛋白质、钾、钙、铁、维生素E和维生素A等，能补铁生血和强健体魄。木瓜搭配猪肉吃，能促进人体吸收和利用蛋白质从而更好的增强体质。
4、木瓜瘦肉汤做法
准备一个木瓜、300克瘦肉和盐。首先，洗净瘦肉切片，洗净木瓜去皮去瓤后切块。然后，将瘦肉片和木瓜块放入锅中，加适量清水后用大火烧开。之后，转小火炖煮一个钟头。最后，加盐调味即可。
5、搭配带鱼
木瓜中含有丰富的蛋白质、氨基酸和木瓜蛋白酶，能健胃消食和增强体质。带鱼中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、碘元素和嘌呤等，能提高免疫力、降血脂、保健甲状腺和防治癌症。木瓜搭配带鱼吃，有助于人体消化和吸收带鱼中的补益成分，更有利于滋补强身以及防治高血脂症、甲状腺肿大和癌症等疾病。
6、木瓜烧带鱼做法
准备300克木瓜、300克带鱼、数片姜片和盐。首先，洗净木瓜去皮去瓤后切块，处理干净带鱼腹中的黑膜并洗净沥干后切块。然后，起锅热油，下带鱼块煎熟捞出备用。之后，在锅内加适量清水，放入木瓜块、带鱼块和姜片，先大火烧开后转小火煲一个钟头。最后，加盐调味即可。
木瓜搭配玉米吃，更有助于排毒养颜和减肥瘦身。木瓜搭配猪肉吃，能促进人体吸收和利用蛋白质从而更好的增强体质。木瓜搭配带鱼吃，有助于人体消化和吸收带鱼中的补益成分，更有利于滋补强身以及防治高血脂症、甲状腺肿大和癌症等疾病。
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时间：2023-10-30 06:10
还有丰胸效果哦，你要先把玉米用热水焯一下，样煮的烂。
扩拓资料：
木瓜的功效与作用
木瓜有舒筋活络、和胃化湿的功效。木瓜性温，味酸，归肝、脾经。
作用：
1.木瓜味酸入肝，善于舒筋活络，且能祛湿除痹，尤为湿痹筋脉拘挛之要药，亦常用于腰膝关节酸重疼痛、脚气浮肿。
2.木瓜温香入脾，能化湿和胃，将体内的湿气祛除后，中焦运化功能就会提高。可缓解脾虚泄泻，多用于湿阻中焦之腹痛吐泻转筋。
玉米的营养价值
玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。另外，玉米中含有谷胱甘肽和玉米黄质两种特殊的营养物质。
1.谷胱甘肽：玉米中还含有一种长寿因子-谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。
2.玉米黄质：玉米中所含的玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生。据研究显示，摄取较高量的玉米黄质，能降低老年黄斑性病变的机率。
3.维生素E：玉米中富含维生素E，而维生素E有促进生殖腺功能的作用，主要是刺激生殖腺分泌更多的荷尔蒙，改善性能力，预防小产。
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时间：2023-10-30 06:11
主料：玉米2个，猪大排250g，木瓜200g
调料：食盐适量，调和油适量
做法：
1、切好的木瓜，一半用来生吃，一半用来煲汤。
2、玉米和木瓜都切成块
3、排骨用热水烫一下
4、排骨、生姜、玉米放进高压锅内
5、然后放水，在高压锅里压十来分钟
6、压好后打开，再把木瓜放进去，用小火煮两分钟，直到水开
7、再放点盐进去，调味后即可
木瓜含有皂苷、黄酮类、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、维生素C、鞣质、果胶等有效成分，临床上常用它来治疗风湿性关节炎、腰膝酸痛、脚气肿胀、小腿肌肉痉挛等症。宣木瓜还能消食，可用于治疗消化不良，但胃酸过多者不宜用。
功效和作用:
1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。
7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。
禁忌:
1、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐，这是木瓜在食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱的孕妇不可食用。
2、小便涩疼痛者，不宜食容木瓜。
3、过敏体质者，木瓜对人体有小毒，过敏体质者应慎食。
4、孕妇，尤其是青木瓜，吃太多会引起子宫收缩导致腹痛，不利于胎儿的稳定甚至流产。
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时间：2023-10-30 06:09
1、木瓜不能和虾一起吃：
木瓜和虾同时食用的话是会对健康造成不利影响的，两者同吃会导致腹痛头晕。因为虾中含有砷（对人体无害的砷），与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷，所以一定要避免，虾是不可以和富含维生素C的食物一起吃。
2、木瓜不能和油炸食物一起吃：
油炸食品是当今很多人比较喜欢吃的，有人吃过油炸食物后，再吃水果，这种吃法是比较危险的，不利健康，需要大家知道，木瓜不可以和油炸食物一起吃，吃后会出现肚子疼，拉肚子的情况发生。
3、木瓜不能和南瓜一起吃：
木瓜和南瓜虽然都是瓜类食品，但是两者却不能同时食用，因为南瓜中含有维生素C分解酶，正好木瓜又含有非常高的维生素C，达到苹果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维C给破坏了，吃木瓜相当于没吃，营养没有吸收掉就浪费了，所以不能一块吃。不过南瓜煮熟后维生素分解酶即被破坏。所以如果喝南瓜粥之类的，是不会产生木瓜营养流失的。只要南瓜煮熟就没有关系了。
4、木瓜不可能和韭菜一起吃：
在吃木瓜时不可食用韭菜，两者同时食用是不适宜的。因为韭菜中含量很高的纤维素，通缉促进肠胃蠕动，预防便秘，协助排毒。但是韭菜和木瓜是相克的，木瓜和韭菜一块吃会上火，最好不要同时食用。
5、木瓜不能和胡萝卜一起吃：
胡萝卜和南瓜一样，萝卜也富含维生素C，如果和木瓜一起吃会使营养发生冲突，不利于消化和吸收，因此木瓜不要和胡萝卜同食！
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时间：2023-10-30 06:09
玉米木瓜排骨的做法：玉米，排骨，木瓜。盐，油。把木瓜去皮，切成块。可以一半用来吃，一半用来煮汤。玉米和木瓜都切成小快的。排骨放在水里浸泡一会，在用热水烫一下。在把排骨，玉米，生姜一起放进电饭锅里面，开始煮。煮10分钟左右，在把木瓜放进去，用小火煮两分钟，一直到水开了，在放点盐进去，调好味道。这样就可以吃了。
玉米粒怎么做好吃
玉米粒做法：玉米，胡萝卜，尖椒，生姜，蒜，冰糖，葱。把玉米粒剥下来，然后在清洗干净，放在水里煮开，把玉米粒煮熟，备用。在把胡萝卜去去皮，清洗干净，切成粒，尖椒也切成粒。葱末。在锅里放入食用油，接着放点冰糖下去融化，接着就放入葱花和尖椒爆香，在把胡萝卜放进去翻炒一会，等差不多熟的时候，就把玉米粒也放进去，炒两分钟出味就可以出锅。
玉米减肥吗
玉米是可以减肥。是被人们称为减肥的食物之一。100克的玉米种含有82006千焦耳的热量。只是比米饭的热量要多出一些。所以吃玉米不仅仅不会胖，而且对于减肥还有很好的作用。100克的玉米中年含有的粗纤维就1.2克。对于人体健康是起着非常好的正面作用。玉米是粗粮，是可以促进吸收和消化，对于减肥有着很好的作用。是可以缓解人饥饿感，是减肥的代用品之一。
玉米的营养价值
玉米是具有防癌抗癌的作用。因为当中含有的营养是可以帮助致癌的垃圾排出，所以经常吃玉米是可以抑制抗癌药物对于人体的副作用。吃玉米还可以降低血脂血压。因为玉米中含有丰富的钙质，对于血压有很好的缓解作用。是可以促进细胞的*，降低血清胆固醇，是可防止沉积在血管中，所以玉米对于三高，冠心病以及动脉硬化症都是有很好的预防和治疗效果。
玉米酒酿造方法
玉米酒的酿造方法：先是把玉米晒干，在用水碾或者是水碾粉碎机弄成末，把渣去掉。再把弄好的玉米放在晒席上面，加点温水，搅拌均匀，搅拌均匀以后，在用水去提料有水分感，但是又不能结团。接下来就是要进行蒸料。把搅拌好的料放进瓶子中，瓶子事先要先蒸一下，保证里面没有东西没有水分。把料放进瓶内蒸，等蒸的收汗的时候就可以了。等料都蒸好以后，在把料倒出来。放凉，接着就放入一些曲粉。在放入酿缸中发酵。便可提取蒸馏。等料温到28-29度之间就可以蒸馏了。用大火蒸馏15分钟，等料全部都蒸出酒的时候就可以了。
木瓜有健脾消食、清热润肺、美白、丰胸等功效，其所含的木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。如果吃木瓜丰胸的话，熟食的效果会远远好于生食，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。任何东西都应适当的食用，由于木瓜性属温，过度食用会伤肝，脾，引起内火。而且木瓜不能与虾同吃，否则会导致腹痛头晕，与油炸食物同吃会出现拉肚子现象，与南瓜同吃会降低营养价值，与胡萝卜同吃会破坏木瓜中的维生素C
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时间：2023-10-30 06:10
那么，木瓜应该怎么搭配？搭配什么吃更健康？
1、搭配玉米
木瓜富含胡萝卜素、木瓜酶素和木瓜酵素等，能排毒养颜和减肥丰胸。玉米富含维生素E、维生素B、不饱和脂肪酸、膳食纤维和谷胱甘肽等，能排泄毒素、美肤养颜和降脂减肥。木瓜搭配玉米吃，更有助于排毒养颜和减肥瘦身。
2、木瓜玉米汤做法
准备300克木瓜、一百克甜玉米粒、冰糖和蜂蜜。首先，洗净木瓜去皮去瓤后切块放入锅中，甜玉米粒洗净也放入锅中。然后，在锅中加入适量清水放在火炉上用大火烧开。之后，在锅内加适量冰糖转小火煲45分钟。最后，关火，待木瓜玉米汤降温后加蜂蜜调味即可。
3、搭配猪肉
木瓜是一种营养保健水果，富含蛋白质、氨基酸和木瓜蛋白酶，能提高免疫力和健胃消食。猪肉是一种常见的高蛋白肉类，富含蛋白质、钾、钙、铁、维生素E和维生素A等，能补铁生血和强健体魄。木瓜搭配猪肉吃，能促进人体吸收和利用蛋白质从而更好的增强体质。
4、木瓜瘦肉汤做法
准备一个木瓜、300克瘦肉和盐。首先，洗净瘦肉切片，洗净木瓜去皮去瓤后切块。然后，将瘦肉片和木瓜块放入锅中，加适量清水后用大火烧开。之后，转小火炖煮一个钟头。最后，加盐调味即可。
5、搭配带鱼
木瓜中含有丰富的蛋白质、氨基酸和木瓜蛋白酶，能健胃消食和增强体质。带鱼中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、碘元素和嘌呤等，能提高免疫力、降血脂、保健甲状腺和防治癌症。木瓜搭配带鱼吃，有助于人体消化和吸收带鱼中的补益成分，更有利于滋补强身以及防治高血脂症、甲状腺肿大和癌症等疾病。
6、木瓜烧带鱼做法
准备300克木瓜、300克带鱼、数片姜片和盐。首先，洗净木瓜去皮去瓤后切块，处理干净带鱼腹中的黑膜并洗净沥干后切块。然后，起锅热油，下带鱼块煎熟捞出备用。之后，在锅内加适量清水，放入木瓜块、带鱼块和姜片，先大火烧开后转小火煲一个钟头。最后，加盐调味即可。
木瓜搭配玉米吃，更有助于排毒养颜和减肥瘦身。木瓜搭配猪肉吃，能促进人体吸收和利用蛋白质从而更好的增强体质。木瓜搭配带鱼吃，有助于人体消化和吸收带鱼中的补益成分，更有利于滋补强身以及防治高血脂症、甲状腺肿大和癌症等疾病。
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时间：2023-10-30 06:10
还有丰胸效果哦，你要先把玉米用热水焯一下，样煮的烂。
扩拓资料：
木瓜的功效与作用
木瓜有舒筋活络、和胃化湿的功效。木瓜性温，味酸，归肝、脾经。
作用：
1.木瓜味酸入肝，善于舒筋活络，且能祛湿除痹，尤为湿痹筋脉拘挛之要药，亦常用于腰膝关节酸重疼痛、脚气浮肿。
2.木瓜温香入脾，能化湿和胃，将体内的湿气祛除后，中焦运化功能就会提高。可缓解脾虚泄泻，多用于湿阻中焦之腹痛吐泻转筋。
玉米的营养价值
玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。另外，玉米中含有谷胱甘肽和玉米黄质两种特殊的营养物质。
1.谷胱甘肽：玉米中还含有一种长寿因子-谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。
2.玉米黄质：玉米中所含的玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生。据研究显示，摄取较高量的玉米黄质，能降低老年黄斑性病变的机率。
3.维生素E：玉米中富含维生素E，而维生素E有促进生殖腺功能的作用，主要是刺激生殖腺分泌更多的荷尔蒙，改善性能力，预防小产。
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时间：2023-10-30 06:11
主料：玉米2个，猪大排250g，木瓜200g
调料：食盐适量，调和油适量
做法：
1、切好的木瓜，一半用来生吃，一半用来煲汤。
2、玉米和木瓜都切成块
3、排骨用热水烫一下
4、排骨、生姜、玉米放进高压锅内
5、然后放水，在高压锅里压十来分钟
6、压好后打开，再把木瓜放进去，用小火煮两分钟，直到水开
7、再放点盐进去，调味后即可
木瓜含有皂苷、黄酮类、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、维生素C、鞣质、果胶等有效成分，临床上常用它来治疗风湿性关节炎、腰膝酸痛、脚气肿胀、小腿肌肉痉挛等症。宣木瓜还能消食，可用于治疗消化不良，但胃酸过多者不宜用。
功效和作用:
1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。
7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。
禁忌:
1、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐，这是木瓜在食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱的孕妇不可食用。
2、小便涩疼痛者，不宜食容木瓜。
3、过敏体质者，木瓜对人体有小毒，过敏体质者应慎食。
4、孕妇，尤其是青木瓜，吃太多会引起子宫收缩导致腹痛，不利于胎儿的稳定甚至流产。
