每天凌晨二三点钟就醒是什么原因

发布网友发布时间：2022-04-26 20:32

共3个回答

热心网友时间：2023-10-30 00:40

是你的生物钟就是这样的，所以就这个时间醒了。

热心网友时间：2023-10-30 00:40

如果不是身体原因就是习惯了，先去医院检查一下，问问医生看看是不是身体的原因，如果不是那么就是一种习惯，就像我也是，每天都是这个点还没睡，就是习惯了，只能自己慢慢改吧

热心网友时间：2023-10-30 00:41

这就是生物钟，到了那个时间点就会醒来，生物钟就是生物体内在的规律节奏，是由体内的时间结构所决定的。这就是以前在这个时间醒来习惯了，并且慢慢的到了这个时间点，规律性的醒来。

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