炒空心菜怎样不变黑
发布网友
发布时间：2022-04-26 20:07
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热心网友
时间：2022-06-06 00:59
首先是选材：空心菜种在土里的茎比较硬，比种在水里的容易黑；第三次收割，长的比较老，旁边开始在长嫩芽的也容易发黑。摘空心菜时，叶子和菜梗连一块，但是菜梗不宜过长，菜梗如果嫩的话可以多选择一些，如果过老就不要。判定嫩老的方法：用手指去掐那个菜梗，如果声音比较脆，且容易掐断就是比较嫩，反之则比较老。
其次，炒空心菜不要用铁锅，最好是用不粘锅来炒，因为铁的材质，也会让空心菜容易变黑哦~
第三，炒空心菜一定要快，30秒内迅速起锅，才能保留空心菜的翠绿与清脆。所以火一定要大。
第四，为缩短炒菜时间，可以先用沸水焯一下，同样不宜时间长，火也要大。焯完后最好过一下冷水。
第五，炒空心菜一定要多放点油。
第六，据说青菜下锅略拌炒後,加些水续炒至熟也有效
第七，据说放点醋能让空心菜保持青翠。因为醋能抗氧化，加到含铁质的空心菜里，不会变黑就是这个原因。
最后，据说起锅前,将酒延著锅缘徐徐的倒入.可以让您的这道菜挺个八个小时不会变黑.
上面这些是本人搜罗的几种方法。第一到第五我认为非常靠谱，第六至第八则有待实践检验。另外，不仅是空心菜，上述这些方法也适用于容易变黑、变色的菜式,如:青椒、菠菜等.
—————————觉得好就请点采纳答案把，给个好评，祝愿你生活更美好——————————
热心网友
时间：2022-06-06 02:34
材料：
空心菜
配料：
大蒜、生姜、豆豉、辣椒粉、盐、味精
做法：
(1)．
把空心菜洗净，截成三四厘米的段，用热水先抄一下。
(2)．
热锅，放入色拉油
(3)．
油热放入大蒜末、生姜末、空心菜，撒入辣椒粉，翻炒片刻
(4)．
加盐、味精（还可以加一些酱油）
(5)．
可以盛起来、尝尝了！！【厨室秘诀】炒空心菜不变黑的妙招
大家都很喜欢吃空心菜，一道很美味的绿色小菜。可是很多人常常会遇到这样的情况：明明空心菜只炒了一下，颜色就变黑了，看起来好难吃的样子，于是一桌人食欲骤减，而下次只好对它避而远之。如何解决这个问题呢？其实是有秘诀的。
首先说明一点，空心菜种在土里的茎比较硬，比种水里的容易黑；第三次收割，长得比较老，旁边开始在长嫩芽的也容易变黑。
好啦，弄清楚空心菜变黑的先天条件，接下来重点出现了，请注意看哦！
炒空心菜的时候，准备好一碗鸡汤，一碗醋，要让空心菜保持清翠就一点也不难了。不要怀疑，一起炒炒看，你就知道有多神奇了！
