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吃什么食物或水果能通便?

发布网友 发布时间：2022-04-26 20:21

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共2个回答

热心网友 时间：2023-10-28 20:05

吃韭菜芹菜粗纤维的菜。水果的话一般水份多糖份少的都可以，苹果，火龙果，吃香蕉的时候就要多和点水才行。

热心网友 时间：2023-10-28 20:06

香蕉，蜂蜜水，但这二者都不能空腹的时候使用，会对胃有所损伤

热心网友 时间：2023-10-28 20:05

吃韭菜芹菜粗纤维的菜。水果的话一般水份多糖份少的都可以，苹果，火龙果，吃香蕉的时候就要多和点水才行。

热心网友 时间：2023-10-28 20:06

香蕉，蜂蜜水，但这二者都不能空腹的时候使用，会对胃有所损伤
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