黑糖是不是吃了人体有害

发布网友发布时间：2022-04-26 20:22

共1个回答

热心网友时间：2023-10-28 23:04

可以常吃的。以下是一些红糖（黑糖）搭配的喝法。
黑糖+牛奶或豆奶，含有丰富色氨酸，钙、镁有助舒缓。（维生素B2、B6、烟碱酸）帮助入睡
黑糖+无糖酸奶，有助促进肠道蠕动，顺畅。
黑糖水，早晚各一杯随时保持好体力，也是女性促进新陈代谢调节生理机能的良方。

热心网友时间：2023-10-28 23:04

可以常吃的。以下是一些红糖（黑糖）搭配的喝法。
黑糖+牛奶或豆奶，含有丰富色氨酸，钙、镁有助舒缓。（维生素B2、B6、烟碱酸）帮助入睡
黑糖+无糖酸奶，有助促进肠道蠕动，顺畅。
黑糖水，早晚各一杯随时保持好体力，也是女性促进新陈代谢调节生理机能的良方。

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