便秘，喝蜂蜜水是早上空腹喝，还是晚上喝

发布网友发布时间：2023-09-23 11:54

共2个回答

热心网友时间：2024-11-24 04:28

做法：1.晚上睡前，空腹喝蜂蜜；
2. 早上起床后，先和白开水，十分钟后再和蜂蜜水。
注意：1.蜂蜜要冷水或温水冲。切勿用热水，不然会上火。
2.加上决明子的话，治便秘的效果会更好。
望采纳

热心网友时间：2024-11-24 04:28

喝蜂蜜水是晚上喝好些。

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