蜂蜜是酸性还是碱性,它的PH值是多少?

发布网友发布时间：2022-04-25 02:49

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热心网友时间：2022-05-26 23:31

蜂蜜是碱性食物。虽然蜂蜜本身是呈弱酸性的。食品的酸碱性与其本身的PH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品，如动物的内脏、肌肉、植物种子（五谷类）。产生碱性物质的称为碱性食品，如蔬菜瓜豆类，茶类等。

饮食中应当增加的碱性食物：

1.蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，亦可煮成菜汤。芽菜是最好的体内清洁剂，且含有丰富的维他命及矿物质。

2.所有豆类中，大豆是碱性最高的，也是治疗过度酸性体质时，极佳的选择。

3.牛奶必须是提去奶油的酸奶。

4.糖蜜(molaeses，纯酿蜂蜜大多数坚果类如南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃。

5.水果及鲜果汁：

热心网友时间：2022-05-27 00:49

蜂蜜是偏酸性物质，pH 大概在4.5-5.0之间

热心网友时间：2022-05-27 02:24

偏碱性