孕妇冬季上火了怎么办分享快速降火的方法

发布网友发布时间：2022-04-25 02:11

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热心网友时间：2022-06-06 09:28

导读：孕妇冬季上火了怎么办？冬季由于天气寒冷、干燥，容易引起上火。这段时间孕妇要注意饮食避免上火，小编为您分享快速降火的方法，一起来看看吧！
孕妇冬季上火了怎么办
分享快速降火的方法再为您介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴:银耳雪梨主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料：冰糖、青豆、枸杞。做法：1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。

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