怎么样才会快乐呢?

发布网友发布时间：2022-04-24 23:54

共15个回答

热心网友时间：2022-04-28 20:04

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转变观念，很多情况下，不受外界过多地干扰，保持内心的安宁和平静，这样就更容易快乐；
2
切忌不要与人攀比。如果攀比成了习惯，人们就很难快乐，因为山外有山，人外有人，如果将自己的快乐建立在超越别人之上，就会徒增烦恼，远离快乐；
3
心存感恩，对美好的事物心存感动，保持一颗纯净的心，这样才能为快乐培养一方净土，让它能生根发芽；
4
让自己有一颗慈悲的心，学会包容，学会助人，懂得施舍；
5
热爱生活，培养情趣，让自己的生活丰富多彩，有滋有味；
6
从容淡定，不为过去的事情后悔，不为将来的事情担忧，活在当下，把握今朝，拒绝焦虑，与快乐握手；
7
认识自我，保持边界，尊重他人的同时，也尊重自己内心的声音，敢于做自己，敢于实现自己的梦想，为自己而活；
8
加强与人的沟通，保持人际关系的和谐，让自己如鱼得水，为自己的快乐提供充足的养分；
9
坚持锻炼身体，保持生活规律，健康的体魄是快乐的有力保障。

热心网友时间：2022-04-28 21:22

想让自己快乐，就需要从其他方面去提升自己才行，一定要对自己有信心，只要自己变得优秀了，他才会过得快乐

热心网友时间：2022-04-28 22:57

付费内容限时免费查看回答亲，晚上好！人怎样才能快乐，其实一点也不难，只不过做到两件事，人就可以过得很快乐：一是身体的舒适，另一个是精神的愉悦。

所谓身体的舒适应当包括马斯洛需求五层次中最低的两层：生存需求和安全需求这两种需求的满足。吃饱穿暖，满足基本的生理需求

所谓精神的愉悦应当包括马斯洛需求五层次中较高三层的满足：归属（社交）的需求，受人尊敬的需求，以及自我实现的需求。

人们得到尊重的程度与成就并不总是呈正相关关系的：一个贫病交加的母亲为孩子做出的努力和牺牲就有可能比一位大富翁所做的得到家人更多的尊重。

有了起码的舒适的物质生活，再加上愉悦的精神生活，人就可以生活得快乐。我觉得这东西一点也不难得到，只要你真的想要。所有那些生活得不快乐的人，归根结底是他并不真想得到快乐。

热心网友时间：2022-04-29 00:48

我感觉看他很快的时候，自己也会感觉很快乐，所以调整自己的心情是最重要的事情，如果能够调整快乐的心情，我就会很开心，很开心

热心网友时间：2022-04-29 02:56

其实快乐很简单，但是如果你不快乐就真的很难，快乐真的就是乐观的心态，简简单单，什么事情都不要考虑，在别人眼中就是个傻子，这样的人才是真正的快乐追问好像现在所有的笑都是假的，一个人的时候特别想哭，好多负能量。我是不是抑郁了😒

好难过

热心网友时间：2022-04-29 05:21

只有拥有自由才能真正“快乐”
真正的自由不是随心所欲，不是为所欲为
自己轻松的使自己的身心服在自己的掌控之下

论到自由，世人没有自由的，都被罪辖制了，想做的，没有力量做，不想做的反倒去做，不愿想的，心里却一直想，私欲总是挥之不散并非这不能做，那不能做，凡事都可做，不都有益处，只是不能被其辖制就好像玩手机，可以玩手机，但有一天如果不能玩手机了，自己也不会被影响，因为手机没有成为自己*，自己是自由的，不会被手机所辖制，这便是真自由又像听音乐，可以听，如果有一天不能听了，也不会因此而受不了，因为音乐不是自己的*，自己是自由的，不会受音乐的辖制，这也是真自由为什么人自出生以来坏事不需要教就会做呢？反而好事却难做呢？仔细思考便可知“人之初，性本恶”

热心网友时间：2022-04-29 08:02

快乐是一个人心里的感受，所以只有你感受到快乐了，这个跟一个人的家境跟一个人现在的处境都没有关系，因为好多人都在苦中作乐。

热心网友时间：2022-04-29 11:00

有亲人陪伴在我们的身边，就是我们最大的快乐，我们也可以在自己的工作之余，可以带父母去参观旅游，看到更广阔的世界，这对于我们来说，也能够让我们变得更加快乐

热心网友时间：2022-04-29 14:15

大部分人都是普普通通的，包括我也是普普通通，出类拔萃的人哪有那么多呢。咱们虽然普通，但不能自暴自弃，应该热爱工作热爱生活，抽空提高自己的能力，让自己越来越优秀。

热心网友时间：2022-04-29 17:46

这种先天性的我们是没有办法去改变的但是这并不能成成为我这种先天性的，我们是没有办法去改变的，但是这并不能成为我们不开心的理由，我们可以通过后天的努力来改变这一切。

热心网友时间：2022-04-29 21:34

想要快乐的话，你可以去追随自己喜欢的事，我的是去看一些有趣的事情，比如和同学们，朋友们，同事们一起去玩，然后去追随自己喜欢的工作，并且在那工作中取得一定的成就

热心网友时间：2022-04-30 01:39

首先要改变自我的认知，培养自己的兴趣爱好，这些都是自己想太多了，导致的不自信，给自己设定个目标，培养自信心，增加自己的知识储备，慢慢就会好起来的。

热心网友时间：2022-04-30 06:00

首先有一个好的心态，乐观主义，生活简简单单，知足常乐，不计较是是非非，心胸宽广，事情都顺其自然的，开开心心的过

热心网友时间：2022-04-30 10:38

其实你说的这种情况是我们很多很多普通人现在的这种状况，但是这么多的普通人难道都会不快乐吗？首先你得调整好自己的心态，其实各方面都很普通，那我们身体健康的那就是知道我们快乐的事情。

热心网友时间：2022-04-30 15:33

快乐是自己说了算，不要自卑，把自己看的一文不值，其实人都是有优点的，慢慢提升自己，快快乐乐的生活。