发布网友 发布时间:2022-04-24 23:29
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-14 12:32
你是否平常时感觉压力过大?有的时候事事不顺心?是否常感觉压力,有负面情绪而无处宣泄?热心网友 时间:2023-10-14 12:32
人如果心里有压力就会郁闷和烦躁,如果没有地方发泄和释放,有时就会拿自己出气和伤害自己,以自残的行为减轻自己的痛苦,不要把自己封闭起来,把心里的想法和感受跟朋友诉说一下,就会减轻自己的压力和焦虑,不要伤害自己,走出自己的内心世界,学会调整自己的心态和情绪,阳光一点,自信一点,相信自己是最棒的。热心网友 时间:2023-10-14 12:33
不管曾经发生什么事情,你要想想一切都会过去,有自己信仰,多与神亲近,你就是一个新造的人。热心网友 时间:2023-10-14 12:33
你这个样子是自虑狂,你一定感觉压力很大吧,去找心理医生看看,别再伤害自己了。热心网友 时间:2023-10-14 12:34
你这是有自虐的倾向,有心理疾病需要看心理医生。