抑郁症如何进行日常护理?

发布网友发布时间：2022-04-24 23:26

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懂视网时间：2022-06-28 23:50

　　生活中患上抑郁症的老人有不少，那么该如何护理抑郁症的老人呢?下面学习啦小编整理了护理抑郁症老人的方法，一起来看看吧。

　　护理抑郁症老人的方法

　　1、改善家庭成员之间的关系

　　分析去除不良的刺激因素。家庭是一个集体，而病人只不过是集体中的一部分。一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。

　　在对抑郁症病人的治疗及护理上，应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成员间的关系，创造一个和睦的家庭环境，这是抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。

　　2、加强心理护理、防止病人自杀

　　对抑郁症状明显的病人往往都会出现自杀念头，必须留有人陪伴。陪伴必须较能体贴、关心患者并能体会病人的心境，通过与病人的交谈，从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦，了解知道病人最关心的，最需要的，最担心的是什么，从而尽量给予帮助解决。

　　同时还要劝导病人面对现实对任何事情都不必过分担心，顺其自然，增强自信心及战胜疾病的信心。

　　注意观察病人的情绪变化及异常言行，如发现病人流露出厌世念头，或是抑郁状态突然明显好转时，更应严密观察，警惕预防病人自杀。此时应把家中危险物品(小刀、剪刀、绳、药物等)收好，以防万一。

　　3、睡眠护理

　　抑郁症病人常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使病人产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助。

　　抑郁症患者常拌有早醒，自杀的时间多在清晨时分，所以对早醒的病人一定要给药控制，延长其睡眠时间。

　　4、饮食、生活护理

　　抑郁症病人因情绪低落常拌有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理。

　　另一方面，病人由于情绪抑郁，常卧床不起，需多注意督促起起床活动，督促及协助病人自理个人卫生，必要适当的个人卫生可使病人精神振奋。

　　5、娱乐、休闲

　　对病情较轻的病人，应鼓励其参加一些力所能及的劳动，当病人能完成某项任务时，则给予鼓励，以增强他们的生活信心，使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪，这时则需劝其休息，防止过劳或发生虚脱。

　　平时多听轻松、快乐的音乐，或是跳跳舞等，也可带病人到公园散步，到郊外活动，这些活动对改善病人的抑郁症状，是很有好处的。

　　生活里其实很多老年人的抑郁症并未能及时识别和接受治疗，导致进一步加重老年人本身的慢性疾病症状。因此做好老年人的护理工作非常重要，我们日常一定要照顾好老人生活起居，生活要有规律，早睡早起。在条件许可的情况下，每天都应安排一段时间的户外活动。

　　老年抑郁症的六点饮食调理事项

　　1、小米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等，有“健脑主食”之称。小米还有能防治神经衰弱的功效。

　　2、动物的肝、肾脏富含铁质，铁质是红细胞重要的成分。经常吃些动物肝、肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率。

　　3、鱼类含有大脑所需要的丰富的蛋白质，不饮和脂及酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质，对于治疗老年抑郁也是有不小的帮助的。

　　4、蛋类是含有丰富的营养的，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱，这是大脑完成记忆所必需的。因此，每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。

　　5、枣中的维生素c的含量非常的丰富，对于患者有很大的帮助，第100G鲜枣内含维生素C380-600毫克，酸枣达1380毫克。

　　6、豆制品含有丰富的蛋白质，同时还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、维生素B2等，是理想的健脑食品。

　　老年抑郁症的危害

　　1、导致死亡

　　老年抑郁症与青年人患抑郁症有很大不同，不易被发现，一旦被发现的时候，症状已经非常严重，甚至很多老人已经有了轻生等想法。

　　2、心血管异常

　　老年抑郁症患者常出现血压升高、心率中快或某些冠心病症状。老年抑郁症患者大多性格内向，发病前就不爱交际，在发病后得不到家人、朋友、同事的理解或遭到误解，也可能难以摆脱抑郁阴影，不利康复。

　　3、严重失眠

　　原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠，虽入睡但醒得过早，或入睡了却又自感未入睡，此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。

　　4、便秘

　　原本排便正常的老人会变得难以排便，严重可闭结一周，同时还会伴以种种消化障碍，如食欲大减甚至完全不思饮食，有的还出现腹胀、口臭等症状。推荐阅读：抑郁症预防六大要素

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热心网友时间：2022-06-28 20:58

*具备的心理素质及培养方法:心理素质培养作为一名合格的护理工作者，不仅要有丰富的专业知识和熟练的技术，还要有善于观察病人在整个治疗过程中的各种心理活动，熟悉病人的个性特征和情绪状态，以及病人的心理因素对疾病的发生、发展、转归、康复的影响，这样才能采取针对性的措施，帮助病人安心治疗，促使早日康复，因此，*应具备以下一些良好的心理素质。敏锐的观察力护理人员不单纯是用专业知识和技术为病人解除疾病痛苦，还要有敏锐的观察能力，这样才能根据病人的表现推断其内心世界，并采取相应的有效措施，及时解决，使病人得到心理安慰，很好的接受治疗，加速疾病的康复。要培养这种能力，就要学习心理学，有关护理社会学、营养学、人际学等，理论联系实际，多接触病人，逐渐积累经验，探索出一套病人的心理活动的规律，弄清不同类型的病人会有不同的心理变化，护理人员要正确了解病人的很多心理活动，给予相应的心理护理。尽快和病人沟通思想的能力所有病人进入医院都会感到陌生，甚至产生恐惧感，这是一种具有共性的心理活动。不同疾病、不同年龄、不同性别的病人以及个人家庭情况不同，都会有不同性质的心理活动，因此，护理人员应尽快与病人沟通思想，及时掌握情况，仔细分析、认真研究，并给予解决，才能使病人相信医院，消除顾虑，产生安全感，安心接受治疗，使疾病尽快康复。语言沟通：同样一句话，如果说话时表情或者音调不同，就会引起病人不同的心理反应，甚至产生相反的效果，这就要求*要注意语言的培养，说话时不仅要内容具体、切实、生动活泼，并联系病人的心理实际，针对不同层次，采用不同的说话方式，而且态度要亲切、关怀、诚恳、和蔼，体现出“良言一句三冬暖”的效果。非语言沟通：病人许多心理活动，常通过语气、语调、眼神、面部表情、手势等表现出来，所以*应细心的观察，比如癌症晚期的患者对生命丧失信心，不配合治疗，我们在查房、治疗或者巡视病房时，与他（她）握握手，给他（她）一个鼓励的眼神，都会使他们感受到人间的真情与温暖，能积极的配合治疗。护理人员尽快地与病人沟通思想，是及时获得病人的心理活动信息很重要的一环。这就要求护理人员要使病人有说话的机会，只有启发病人诉说，才能使病人有所了解。*应该努力做到自己就像病人家庭中的一员，如同老人的儿女，孩子的母亲，同志的手足，不是亲人胜似亲人的境地，这样彼此之间的思想也就容易沟通，病人的心理活动就会毫不掩饰地暴露出来，这时若抓住时机，做一些心理治疗，将起到药物治疗所起不到的作用。沉着、镇静、理智有些病人就医时情绪不稳定，感情脆弱，一个人离开他熟悉的家庭，中断工作，改变生活习惯，进入陌生的环境，遭受疾病的折磨，有些人还要面临手术、死亡的威胁，心理上恐惧焦虑和不安，这些都是可以理解的。护理人员要正确处理妥善解决所面临的许多复杂问题，当然有时护理人员自己的心情也不好，这就要求我们要镇静自己的情绪，运用理智、沉着正确地对待病人，应从职业道德出发，并保持高昂的情绪，乐观的态度，朝气蓬勃的精神面貌，决不能将自己的喜、怒、哀、乐施加于病人，对每个病人应一视同仁，不能感情用事，使每个病人都感到护理工作者对他们的关心和体贴。这就要求*要热爱自己的专业，不断加强自身修养，努力提高心理素质、职业素质和道德修养。注意自身对病人的影响一种是通过护理活动，如操作熟练、动作轻巧、细致、利落、有条不紊，病人才会感到放心，愿意接受治疗和护理。因此，要求*必须要有过硬的本领，扎实的理论基础与实际操作能力，让病人信赖。另一种是*的生活范例作用，即日常生活中的言行举止、音容笑貌等。这就要求*行为大方、举止庄重、衣着清洁整齐、语言和蔼可亲，这样才能从无意识的影响中，使病人产生信赖感。护理事业的发展，需要不断定的完善，这就要求我们护理工作者不断加强道德修养，培养和提高自身素质，努力提高自己，使护理事业更上一个新高度。心理品质所反映的是结果，是个人在某一时期、某一场合表现出来的稳定、一贯的心理特征，它是多种心理素质的高度凝结，如记忆品质、思维品质、注意品质、意志品质等等。而心理素质所反映的既是结果更是过程，它比心理品质具有更丰富的内涵和更广泛的外延。*的心理素质，是*职业素质的基础，也是*成才的根本动力。随着医学模式和护理模式的转变，对*的职业素质提出了更高的要求。要切实做好护理工作，就应充分注意心理素质的培养，提高职业素质。*其实就是没有翅膀的天使，是真善美的化身”，护理是一门艺术——从事这门艺术要有极大的心理准备。”因此，在倡导人性化护理服务的今天，作为一名临床*要适应时代要求，在日常护理工作中，不断对自身内在的、外在的各个方面进行历练和培养，提高综合素质水平，运用护理程序的科学方法，把患者作为完整的“社会人”给予生理、心理、社会、文化等全方位的护理，使患者真正得到人文的关爱和服务，这必将加强护患沟通，密切护患关系，提高临床护理质量，推动护理事业向前发展。
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热心网友时间：2022-06-28 22:16

热心网友时间：2022-06-28 23:50

抑郁症是一种需要大量自我护理的疾病，但是说起来容易做起来难，因为当你抑郁时，做任何事情的想法感觉就像在你已经沉重的负担中增加另一块巨石。

如果你感觉变好，你可能会放弃某些自我护理的习惯。也许你会跳过一些心理治疗，停止使用药物或停止其他治疗方案。随着一些人的改善，他们对治疗计划放松了，并且在复发之前对抑郁症复发的征兆不了解。

在自我护理上偷懒，是引起抑郁症反复的原因之一。

你需要做的是坚持你的治疗和自我护理，以便尽快从抑郁中走出来和防止病情的反复。

1.参加你的心理治疗。当你感觉变好时，你可能会想要跳过心理治疗中的一两次或几次。相反，每一次都去参加，并与你的治疗师讨论你想“偷懒”的原因。如果需要更改，你的治疗师可以做出必要的调整。

2.药物。减量会干扰药物的有效性，并且症状可能会恢复。

酒精和其他药物也可能会影响你的药物效果。完全停止用药可能会引发停药综合征。如果你想停止服用药物，不要自己决定。咨询您的医生，以便您可以慢慢正确地停止。

3.充足的睡眠。睡眠对情绪障碍有很大影响。睡眠过少会加剧躁狂症，睡眠过多会加重抑郁症。因此，保持一致的睡眠和觉醒周期以及保持健康的睡眠习惯非常重要。

有时调整药物可以帮助睡眠。你的医生可能会开一个不同的剂量，或者让你在不同的时间服用药物。

4.开始行动。抑郁症的衰弱和精力不足有时使人难以起床和行动。

抑郁症的昏睡可以使运动看起来像不可能完成的事情。有时会感觉身体是如此沉重，以至于你感觉无法起身。

但是运动有助于减少抑郁。开始小而温和的运动，如伸展，深呼吸，淋浴或做家务。当你可以做更多的活动时，你可以做诸如散步，瑜伽或任何你喜欢的活动。

5.吃得好。我们知道，维生素和矿物质滋养我们的身体是我们健康的关键。抑郁症也是如此。营养不良实际上会加剧疲惫感，影响认知和情绪。

尽管如此，你可能太累，无法购买食物或做饭。但现在网络的发达，你可以让他们将饭菜和水果送上门。总之，尽量让自己吃的好吃的营养健康。

6.了解你的“触发器”。为了防止复发，重要的是要知道是什么推动你抑郁症并使症状恶化。

一旦你找到你的触发器，自己注意规避，或者把它们告知其他人，以便防止他人触发你的抑郁症。

7.避免“有毒”的人。有些人可能会妒忌、批判、恶性竞争，这些人可能会引发你的情绪上的剧烈波动，从而影响你的抑郁症恢复。如果你不可避免的见到这些人，那么尽量少的与他们接触，反之与更“健康”的人在一起。

8.保持与他人的联系。社会孤立是你最大的敌人。与朋友一起计划计划，去你真正喜欢的地方，并且备下书籍或其他简单游戏，以便当你有可能感到不舒服的时候分散注意力和缓解情绪。

你也可以要求亲人鼓励你在需要时进行社交活动。

9.创造一个健康的空间。研究表明，创造一个空间可以帮助你恢复你的思想，身体和心灵。

建议打开窗帘并让阳光照进来。香味可以减轻压力，改善睡眠并提高免疫力。柠檬和薰衣草已被证明可以改善抑郁症状。

你也可以听音乐，冥想，练习瑜伽。

通过了解你自己和你的抑郁症，遵循你的治疗计划，并创造一个健康的环境，不要让任何人影响你的抑郁症恢复计划。

如果对于抑郁症的不了解使你陷入迷茫和羞耻感中，适当了解一些抑郁症相关知识，会使你对抑郁症更加了解，且更清楚如何与抑郁抗争。

热心网友时间：2022-06-29 01:42

抑郁症是一种心理的障碍，平日里身边的人多带他出去走走，聊聊天，进行交流，不要增加患者的苦恼，保持患者身心的愉悦。建议您给患者找些事情做，例如加入某个俱乐部，转移患者的注意力，让他多多和人群接触，保持自己情绪不要时刻处于低落状态。
抑郁症是一种常见的心理障碍，主要表现为情绪低落，兴趣减退，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头或行为。
　　抑郁症是心理科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者，因此它被称为心灵感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。
　　造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，社会偏见使患者不愿到心理科就诊。在中国，仅有5％的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。

热心网友时间：2022-06-29 03:50

预防病人采取伤害自己的行为，抑郁症病人常有自杀。要及时了解，了解病人的思想状况，谨慎的安排周围环境是不具备自伤工具同时加强观察，特别是周末假期，夜班人少，*忙碌，病情开始好转时，应注意防止自伤。
维持适当的营养排泄睡眠休息和活动，食欲不振便秘是病人常见的胃肠道问题，选择病人喜欢的含粗纤维的食物，病人用餐鼓励少食多餐，拒食病人可采用静脉输液等方法，以维持适当的水分和营养，若补充水分和加强活动无法解决便秘可用一些软便剂和灌肠，睡眠障碍是抑郁症病人又一个常见的问题，白天鼓励病人多活动，睡前喝牛奶洗热水澡，保持环境安静，床上温度时宜，光线柔和，以利入睡。
鼓励表达感觉，照顾抑郁症病人应态度和蔼，富有同情心怜悯心，慢慢引导鼓励病人表达自己的感觉和看法，根据病人的情况调整说话速度，允许病人有足够的时间反应，听病人倾诉，选择病人感兴趣的话题与病人进行讨论。

热心网友时间：2022-06-29 06:14

抑郁症是严重危害人类身心健康的精神疾病，是一种常见的情绪障碍综合征，以心境低落为主要特征，随着现代生活节奏的加快，社会压力增大，其发病率近年来呈上升趋势。并且严重困扰患者的生活和工作，给患者家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。
抑郁症患者的3点共性：
1.过度自我关注：抑郁症患者往往比不抑郁的人更倾向于关注自我，经过学者的研究发现，抑郁患者对自己的未来估计得更为悲观。
2.自责倾向：自责思维在心理障碍中很常见，抑郁症患者的自责倾向并非单一维度，应包含 1) 对自我的高标准；2) 不能容忍自己未达标准；3) 产生概括化的失败的自我概念，这三个维度。
3. 过度概括化：研究表明，抑郁症患者在回忆过去或想象未来事件时缺乏具体的情景或非情景细节。概括化是人更有效率得编码、记忆信息的基本能力，但抑郁症患者的过度概括化思维往往使其忽略很多信息，易得到有认知偏差的结论。缺乏细节也使得其对众多事物失去兴趣，产生空虚无聊的负面情绪。
抑郁症患者能自我调节吗？
抑郁症患者大多对生活无望，治疗依从性、自我接纳度低，部分患者甚至会做出自杀、自残等极端的行为。因此，在予以患者治疗的过程当中，我们还需要加强心理护理，以提升其治疗依从性、自我接纳度。
调节方法：
1.坚持正常活动：有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。
2.定计划留有余地：很多人每天晚上睡觉以前，都会考虑明天干什么。抑郁症患者在计划时不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的"跳一跳就可以摘下果实来"。
3.及时肯定自己：每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。
4.不向亲友谈消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈。这并不是不同情患者，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们好谈消极的东西。
抑郁症还能怎么缓解？
患者除了在日常生活中注意以外，还可以咨询专业的心理医生进行心理治疗，同时遵医嘱服用抗抑郁药物。
临床上常用的乐孚亭盐酸安非他酮片，它较少引起体重增加、性功能障碍、转躁和心脏副作用；对于双向障碍患者，SAD的防治，抑郁症及伴焦虑，有肥胖担忧的抑郁障碍患者，产后抑郁患者，糖尿病患者等等尤为适用。
参考文献：
徐丛梅.心理护理干预对抑郁症病患治疗依从性与自我接纳的影响[J].中国保健营养,2017,27(10):29. DOI:10.3969/j.issn.1004-7484.2017.10.031.
马小斯. 抑郁症研究进展[J]. 社会科学前沿, 2020, 9(2): 140-146.

热心网友时间：2022-06-29 08:56

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。
诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。
应当警惕以下一些报警信号：
1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。
3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。
4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。
7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
8.记忆力下降，常丢三落四。
9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。
10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。
12.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。
13.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。
14.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。
15.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。
16.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。
17.对性生活失去兴趣。
18.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。
19.常想到与死亡有关的话题。
以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。
多数抑郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多，却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。此外，还有昼重夕轻的昼夜节律，以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律，并多有焦虑情绪，女性病人月经期焦虑症状加重。

热心网友时间：2022-06-29 11:54

平常心对待。适当运动，出门活动活动。晒太阳等等。

热心网友时间：2022-06-29 15:08

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。应当警惕以下一些报警信号：1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。8.记忆力下降，常丢三落四。9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。12.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。13.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。14.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。15.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。16.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。17.对性生活失去兴趣。18.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。19.常想到与死亡有关的话题。以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。多数抑郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多，却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。此外，还有昼重夕轻的昼夜节律，以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律，并多有焦虑情绪，女性病人月经期焦虑症状加重。

热心网友时间：2022-06-29 18:40

很多朋友在患上抑郁症治疗期间，不知道该如何进行日常的护理和治疗，只配合医生的药物，然后忽略了日常的基本护理，那么在日常生活中，抑郁症的日常护理都有哪些内容呢，下面和大家讲一下，可以帮助到正在治疗期间的抑郁症患者得到更好的护理。

1.抑郁症患者会常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使抑郁症患者产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对抑郁症患者的睡眠也会有帮助。因此，这是属于抑郁症的护理方式之一。

2.抑郁症患者因情绪低落常拌有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理。这也是抑郁症的护理措施之一。

3. 抑郁症的护理还需改善家庭成员之间的关系，一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。在对抑郁症患者的治疗及护理上，应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成员间的关系，创造一个和睦的家庭环境。

以上这些就是抑郁症治疗期间的护理方法，主要就是家属要注意关爱和陪伴，加强饮食的护理，改善家庭之间的关系，家庭的因素对于抑郁症的患者是起到了很好的作用，抑郁症患者的家属可以通过这些来护理抑郁症的患者。抑郁症患者护理要点： 1.积极陪伴。抑郁症患者本身感觉比较孤独，容易走极端，认为周围人看不起他等，容易胡思乱想。可以在家里布置一些他喜欢的植物，可以和他一起布置，既增加了活动，也增加了交流。 2.注意看护好病人。抑郁症患者可有自杀想法或行为，因此家中的药物，刀剪等危险物品加强管理，鼓励病人与亲朋好友交流，增加自信心。 3.清淡饮食，注意维生素的摄入。家人可以变化方式给予增添各种食品，刺激患者的食欲，抑郁症患者本身就有食欲差的情况，可以引导一起参与家庭食物的准备。 4.做好药物管理。家属应当管理药物，遵医嘱按时按量服用，要看到药物服下，注意患者藏药。 5.其他可以改善患者抑郁的方式。