男生女生,下巴总是长痘痘、粉刺、痤疮,怎么办?
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发布时间：2023-07-19 01:19
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时间：2024-12-12 20:59
秋季是痘痘、粉刺、痤疮的高发期，会影响人们的容貌，增加了心理上的压力，同时也有可能会留下暂时性或者永久性的疤痕（痘印、痘坑）。
尤其是下巴的位置，一年四季，无论男女，痘痘从不缺席，反复长痘，不易消除！
第一：体内毒素过多，没能及时排出。
秋季干燥，容易上火，皮肤更加容易干燥，毒素如果排出不及时，毒素容易堆积在体内，如果喜欢吃辛辣食物，那就更加容易导致下巴长痘痘。
建议：脸上长痘的时候，说明身体处于上火的状态，应该及时调整饮食习惯，清淡饮食为主，绿色食物可以多吃。另外可以多运动，促进毒素排出。
第二：皮肤油脂过多，堵塞毛孔。
脸上会长痘痘、粉刺、痤疮都与油脂有关系，油脂过少或者过多，都会出现皮肤问题。油脂过少，可能会造成皮肤脆弱，容易造成伤害，油脂过多，当毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
皮肤水油达到平衡是最好的，油脂过多，除了日常的清洁，还需要注意饮食习惯，多吃绿色食物，油炸食物少吃。
第三：使用劣质化妆品。
使用了含有重金属、劣质化妆品，含有大量的汞和铅等重金属，会对皮肤带来严重的伤害。另外一些油腻的化妆品会堵塞毛孔，从而滋生大量的痘痘。
对于油性皮肤来说，尽量减少化妆的次数，如果必须化妆的话要做好补水和隔离工作，选择清爽并且不含任何油脂的。对于女性朋友来说，睡前卸妆彻底很重要！
第四：螨虫感染。
成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%，皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘、粉刺、痤疮。
所以一定要日常清洁一定要做到位，不给螨虫滋生的机会，贴身的用品，一定要勤洗，比如枕头、被单、床单，这些用品都非常容易滋生螨虫。
