肝肾阳虚的饮食宜忌有什么?
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发布时间：2023-07-18 14:08
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时间：2024-11-24 22:36
（1）宜食食物
宜食虾、淡菜、泥鳅、驴肉、牡蛎、鹌鹑、蛇肉、鸽肉、蚌肉、西施舌、海带、牛瘦肉、马肉、脱脂牛奶、鱼汤、豆浆、豆腐等多蛋白而低脂肪食品。
(2)忌食食物
忌吃河蟹、蟹黄、虾子、鱿鱼、乌贼鱼、蚬肉、凤尾鱼等高胆固醇食品，忌吃荔枝、龙眼肉、蜜饯、果脯及糖类等高糖食品，因糖多也可转变为脂肪。
