女性常喝黄豆猪蹄汤滋补美颜

发布网友发布时间：2023-07-18 17:37

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热心网友时间：2024-12-02 13:59

　　黄豆猪蹄汤是非常适合女性喝的一种汤，里面的猪蹄和黄豆都是营养非常丰富的食物，女性喝了对身体有非常好的滋补功效。产妇喝黄豆猪蹄汤可以通乳、补充气血，经期女性喝黄豆猪蹄汤可以补血益气，年轻女性喝黄豆猪蹄汤可以丰胸、促进*发育，更年期女性喝黄豆猪蹄汤可以调节内分泌。

　　女性常喝黄豆猪蹄汤滋补美颜

　　黄豆猪蹄汤的功效

　　产妇：喝黄豆猪蹄汤可以催乳，对于产后乳汁不足的女性来说是非常适合的，一方面可以为自己补充气血，帮助身体恢复，另一方面可以催乳通乳，保证宝宝有充足的乳汁。

　　经期女性：对于女性每个月的那几天，黄豆猪蹄汤可以起到调节内分泌的功效，尤其适合治疗月经量少、闭经、月经周期不准的病症。

　　其他女性：黄豆猪蹄汤含有丰富的胶原蛋白，有促进*发育的效果;黄豆猪蹄汤对于贫血也有很好的治疗作用，黄豆猪蹄汤含有人体多种必须营养素，营养价值高，黄豆猪蹄汤促进新陈代谢，解诸多脏腑毒素;黄豆猪蹄汤可以美白护肤，让紧致皮肤，白里透红，常喝黄豆猪蹄汤还可以预防衰老，保护心脏，抗癌。

　　黄豆猪蹄汤

　　主料：猪蹄250克，大豆250克。调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克。

　　做法：

　　1、黄豆先一天浸泡8个小时左右，将猪蹄净毛，洗净，用适量盐腌制

　　2、可先将猪蹄秘制一下，放入锅里,加水/料酒/姜片烧开后，再焯5分钟备用

　　3、冲洗浸泡好的黄豆，为了尽快开锅，我放了热水，开锅后，在煮20分钟左右，放入葱、姜，然后放入秘制好的猪蹄，继续炖，再次开锅后，可品尝后，加入适量盐、白胡椒调味。

　　黄豆猪蹄汤真的可以说是专门为女性量身打造的一款汤了，黄豆猪蹄汤口感独特、胶原蛋白丰富，常喝黄豆猪蹄汤可以通乳、气血双补、补虚养身。黄豆猪蹄汤对女性的身体有非常好的滋补功效，但是要注意，由于猪蹄的脂肪含量较高，所以慢性肝炎和胆囊炎、胆结石患者最好少吃或者不吃。