江苏一医院启动戒烟比赛,这样的比赛有何意义?戒烟真的很难吗?

发布网友发布时间：2023-07-18 20:09

共4个回答

热心网友时间：2024-11-24 04:37

众所周知，吸烟有害健康，但是总有一些人，往往抵挡不住吸烟的*，即使自己下定决心去戒烟，奈何没有坚定的意志力，总是会戒烟失败。江苏有一医院在9月19日启动了一场戒烟比赛，帮助抽烟的人员成功戒烟，如果戒烟成功者，可以获得2000元的奖励。小编认为，这样的比赛是非常有意义的，因为吸烟不仅伤害自己的身体，更是会伤害家人。所以这家医院利用比赛的形式，来激励人们戒烟，确实是值得称赞的。

在日常生活中有不少抽烟的人都知道抽烟对身体不好，也不想对自己的妻子和孩子造成伤害，但是每当开始戒烟的时候，往往坚持不了几天就放弃了。让很多人都非常好奇，难道戒烟是非常难的吗？其实戒烟说难也难，说简单也简单，关键就是要靠自己坚定的意志力。

在大多数的香烟里面通常都会含有尼古丁或者是焦油，如果人们长时间的接触这种物质，很可能就会上瘾，这样一来，在上瘾之后想要成功的戒掉它，当然是有一定难度的，估计这也是很多吸烟人员始终戒不掉烟的原因。另外，还有心理上对烟产生的依赖性，尤其是对于抽烟时间特别长的人员，几乎每天都要抽上几根烟才可以，如果突然不抽烟了，难免会感到各种不适，甚至会感到非常空虚。

特别是和朋友一起聚会或者是吃饭的时候，看到别人在抽烟，心里就会发痒，自然就会忍受不住，继续吸烟了。这也是一种环境上的影响，即使是不抽烟的人，如果周围的人全部都在抽烟，很可能就会对自己造成一些影响。总之，吸烟对身体的危害是非常大的，就算戒烟非常困难，也最好强迫自己把烟给戒掉。

热心网友时间：2024-11-24 04:37

当然有意义，可以帮助烟民更好的戒烟，可以增加烟民戒烟的积极性，从而提升戒烟的成功率。戒烟并没有那么难，只不过对于那些意志比较薄弱的人来说会比较难

热心网友时间：2024-11-24 04:37

我觉得非常有意义；我觉得戒烟如果对于烟瘾特别大的人来说还是比较难的，但是对于一般的人来说不难，因为现在吸烟的人越来越多，主要是社会经济压力的增大，人们会利用吸烟消除自己的烦恼，其实这种做法是错误的，吸烟能够影响自己的身体健康。

热心网友时间：2024-11-24 04:38

我感觉这样的比赛是存在一定意义的，可以很好的让人们戒掉烟；戒烟会特别的难，如果一些男生没有兴趣爱好的话，他们就无事可做，就会想着去抽烟。