喂母乳煲什么汤水多奶

发布网友发布时间：2022-04-25 01:42

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热心网友时间：2023-10-20 00:29

有两类办法：一种是饮食增奶法；一种是药物增奶法。一：饮食增奶法：
1、用花生米炖猪肚或猪蹄。花生米60克，水70毫升，红糖30克，先将花生米煮熟，然后加酒和糖，再略煮一下，放入猪肚或猪蹄，也可直接食用花生米或将花生米煮成粥吃。
2、冲服南瓜子。将去皮的南瓜子30克炒干，研成末，用开水冲服。
3、鲜鲫鱼汤。将鲜鲫鱼一条一膛去鳞，然后放到锅里用清水煮，开锅后放入黄酒三杯，放丝瓜仁或丝瓜也可以。吃肉喝汤。
4、将老丝瓜阴干，研成末，用黄酒冲服，每次九克。
5、用猪蹄、老母鸡、鲜鲫鱼炖汤，连服三至五天也可下奶，炖时最好放些黄花或通荤，这样效果更好。
6、清炖羊肉或猪蹄，炖好后放入配料，每日食用一次，连用一周即可下奶。
7、用赤小豆煮汤，连续食用三至五天也可下奶，增加乳汁分泌。
8、黑芝麻250克，炒后研成细末，用猪蹄汤冲服，每次16克，每日三次，二、药物催奶：到大药房去买那种催乳剂就行，可以咨询一下当地的药店或医院也行。

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