适合宝宝喝的莲藕粥怎么做?

发布网友发布时间：2022-04-25 00:32

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热心网友时间：2023-10-17 17:09

莲藕去皮切成丁注意莲藕眼中是否有塘泥。一定要把它们洗掉。一杯米饭洗干净。电压力锅通常配有一个小杯子。使用一个漂亮的电饭锅。莲藕和大米一起放入电饭煲加入格水。盖上盖子打开电源选择粥摊。煮好后加糖。材料婴儿粥饭小米藜麦等。是左右不加纯藕粉香蕉半根。宝宝粥米芽用自己的粥米组合产品，可以根据家里有什么食材来组合。

食材量大概一大碗宝宝可能吃不完。婴儿辅食准备所有食材粥饭组合和纯藕粉不加。小芽粥饭包括小米藜麦和双色扁豆。粥饭结合根据家中食材适当粗细搭配满足宝宝的营养需求。提前泡好粥和米饭的组合。一般浸泡半小时到一小时用筛子冲洗。小米等颗粒比较小用筛子清洗非常方便。也可以提前一晚泡这样更容易煮软。

如果实在没时间就不要泡了要煮很久。准备一个汤锅或者砂锅因为后面会用藕粉增稠所以要多加水。芽加入约倍粥米的水小火煮开。也可以用煲或者电饭煲煮粥。小火炖分钟左右我不经常用勺子搅拌米饭。小米和藜麦煮得很快。一般分钟左右就熟了。可以根据宝宝的年龄和喜好调整烹饪时间。建议给宝宝长时间做饭。

中间可以适当搅拌房子粘在锅底。将纯藕粉放入碗中加入少许冷水融化。将冲泡好的藕粉水倒入粥中，边倒边搅拌，烧开后转小火继续煮分钟左右。如果用开锅前差不多半小时加糯米粉水。如果是电饭煲建议开机前分钟左右放入。出锅后粥本身没有味道，但是味道会变得更浓更香。如果宝宝吃起来比较重，可以和香蕉一起吃。

用饼干模具给香蕉做了一个小造型，因为藕粉粥变稠了，香蕉可以直接浮在上面好看又好吃。如果煮到后面发现粥太稠，可以加一点开水。一般用煮粥。米和水的比例可以是。但是如果加的成分多或者用藕粉增稠，就要多加水。如果使用电饭煲，建议使用煮粥功能。虽然慢一点但是煮出来的粥会更差，味道也会更好。

热心网友时间：2023-10-17 17:09

主要食材莲藕、大米、虾仁、葱

　　鲜莲藕粥的做法

　　1、将大米洗干净后浸泡30分钟;莲藕浸泡洗干净后去皮切成薄片;葱洗干净后切成小段;虾仁煮熟备用。

　　2、将泡好的大米及莲藕一起放入锅中，加适量的水熬煮成粥。

　　3、待粥煮烂之后将葱花及虾仁撒在粥上做装饰即可。

热心网友时间：2023-10-17 17:10

即使给孩子做莲藕的话，也还是要做得清淡一些的，不要搞得太油腻了，可以用莲藕煲一点粥，在粥里面加一点猪肉丝，然后添加一些娃娃菜，这样做出来的粥，既不油腻，还有莲藕的清甜，口感也是非常不错的。

在给孩子做这个粥之前，先将莲藕清洗好，然后切成片放在搅拌机里面将莲藕搅碎，直到搅成泥状，这样的莲藕泥是可以直接放在白粥里面煮的。

热心网友时间：2023-10-17 17:10

宝宝粥米20克、白藜麦8克、莲藕10克、小油菜10克、猪肉30克、姜2片。
制作方法：1、莲藕切碎碎。2、小油菜焯开水，切碎。3、猪肉切小块，放入锅中，加入2片姜，倒入凉水，猪肉焯血沫，焯熟，捞出。4、猪肉和小油菜放入搅拌机，加入少许温水。5、猪肉和小油菜搅打均匀。
6、藜麦提前浸泡2小时，宝宝粥米淘洗干净，一起放入锅中，加入清水，大火烧开转小火，煮成米粥。7、粥煮熟，加入莲藕碎，搅拌均匀，加入蔬菜猪肉糊。
8、再煮一会，熟透就可以出锅啦。

热心网友时间：2023-10-17 17:11

莲藕粥可以适当的放一点肉，或者是放一点虾仁进去，莲藕清洗干净以后，剁成碎你的形状，然后再和虾仁一起跟大米进行煲粥，煮大约两个小时左右，这样的粥容易吸收，而且营养价值也高。