发布网友 发布时间:2023-07-20 15:46
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热心网友 时间:2024-12-12 12:57
看自身原来的体重,基本二三十斤不成问题,我自己从小就很胖,报名了巅峰减重,训练期间,教练对我们很严格,每天都要有氧跑步一个小时,教练虽然严格但是也是为了我们能够减肥下来,训练的项目很多器材种类很丰富,有时候训练很辛苦,教练都会鼓励我们很有耐心叫我们坚持住,两个月后,我不仅瘦了二十斤还收获到了友谊。热心网友 时间:2024-12-12 12:57
没试过过哎,不过减肥药代餐试了不少