发布网友 发布时间:2022-04-24 19:40
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热心网友 时间:2023-10-08 23:28
主料
瘦肉馅
250克
苦瓜
200克
辅料
香油
适量
盐
适量
淀粉
适量
葱
适量
姜
适量
鸡精
适量
枸杞
适量
步骤
1.肉馅中加入少许盐、胡椒粉、淀粉、料酒、葱姜末。
2.分次加入少量的水,搅打上劲儿 。
3.苦瓜洗净去掉瓤切薄片 。
4.锅中放水烧开,用小勺把肉馅团成小肉圆逐个汆入锅中。
5.全部汆完后开大火煮开,加入枸杞,煮至肉丸子变色。
6.加入苦瓜片,继续煮至2分钟,加入鸡精,淋入香油即可。
小贴士
搅打肉馅时,分次加入一点水能使丸子润滑鲜嫩。
热心网友 时间:2023-10-08 23:28
前言这是我小时候妈妈经常做给我吃的