青赤豆怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-24 19:31
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热心网友
时间：2023-08-06 10:38
赤小豆怎么做好吃
红豆薏米粥
原材料
红豆，薏仁米，水，老冰糖
作法
1.红豆薏米粥，提前准备同样份量的红豆和薏仁米，洗干净后，红豆大约需要泡两三个钟头，薏仁米泡一个小时就可以了。
2.随后要先煮红豆，由于需要的时间长一点，烧开后，添一些冷水，再烧开后，再添冷水，那样红豆非常容易盛开，非常容易熟，听说也较为香。
3.等红豆煮盛开后，放进薏仁米，火灾烧开后，转文火煮至浓稠，就放老冰糖调料就可以了。
黑米红豆粥
原材料
红豆，黑豆，白糖
作法
1.红豆和黑豆清洗，冷水侵泡5钟头以上。
2.将侵泡的水扔掉，将黑豆及红豆和适当凉水放进锅中，火灾烧开，转至文火煮至烂熟放糖就可以。
小技巧
有关黑豆： 《本草纲目》中记述，黑豆有补气补血、健脾养胃、益气、活血化瘀等作用。另外能非常好改进贫血及其神经衰弱的情况。 有关红豆： 李时诊称红豆为“心之谷”，可清健脾胃益胃，换气除烦，补气养血，也有非常好的有利排尿功效，因此 ，红豆是非常好的瘦脸大*上品。
红豆特调*奶茶
原材料
立顿茉香奶绿1水包180cc自制蜜红豆30g
作法
立顿茉香奶绿添加30cc开水冲调,再添加150cc的凉水
添加自做的蜜红豆（蜜红豆做法：将200g红豆放进水里煮开后捞出，放进锅中添加100g黄砂糖拌炒，糖的多少可依自身的爱好调节，拌炒匀称至糊状就可以！自己制作的蜜红豆比市售的更让人舒心！）
用榨汁机搅拌混和就进行罗!冰凉凉最好吃唷~
