减肥足贴和减肥咖啡那个好用

发布网友发布时间：2022-04-24 19:31

共4个回答

热心网友时间：2023-10-08 18:58

我女朋友和我在一起三个月瘦了十斤，对此我注意到了减肥最重要的是2点
1，不吃油
吃油是人发胖的原因吃肉为什么胖是因为肉里有脂肪脂肪就是固态的油所以蔬菜能生吃就生吃黄瓜啊番茄啊洗洗生吃当然夏天减肥比较容易冬天生吃太冷猪肉牛肉羊肉不能吃可以吃点鱼虾
2，运动
有氧运动有助脂肪燃烧但在30分钟后才燃脂所以慢跑是最好的方法越慢越好因为慢了才时间长要慢慢慢慢的跑然后跑60分钟前30分钟不燃脂后30分钟每分钟都在燃烧脂肪！！！！！
祝你永远健康美丽！

热心网友时间：2023-10-08 18:58

足贴不知道有没有用但是不会伤害到身体，减肥咖啡还是不要喝的好。建议用涂在身上的，有个澳洲2N很不错有减腿减腰的还有翘臀的都很不错。祝你减肥成功。

热心网友时间：2023-10-08 18:59

都不要用，三餐适量就好，少食多餐

热心网友时间：2023-10-08 19:00

相比咖啡好用但是会有点渴。。多喝水就好啦