发布网友 发布时间:2022-04-24 19:47
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-09 01:45
我觉得并不能达到减肥的效果。想要减肥,每天跑步是不能够的。热心网友 时间:2023-10-09 01:46
可以。跑步能提高心肺能力,大量的出汗可以减少身体的脂肪含量。热心网友 时间:2023-10-09 01:46
可以的,只要我们每天保证一个合理的运动,就可以燃烧我们身体的脂肪。热心网友 时间:2023-10-09 01:47
我个人认为是可以实现减肥的效果,因为在运动的时候会消耗我们体内的热量,从而起到减肥的作用。