五味子茶可以长期经常喝吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 19:52

共13个回答

好二三四时间：2022-07-07 00:37

五味子是很常见的一种中药材，想要强身健体的确可以喝五味子泡水，但是五味子泡水并不适合长期喝，吃多了会反酸、食欲减退等症状，具体可以看看小编带来的介绍。

用五味子泡水喝能否长期喝

不建议长期喝。

五味子作为一种中药材，虽然没有明显的毒副作用，但是也需要在对应的症状时才能在医嘱下长期服用。如用于保健强身的话，也还是不建议长期服用，因为五味子味酸，属于药材中的收敛固涩类，长期服用可能会刺激胃酸分泌过多，还可能会导致便秘、汗液减少等不利现象。

五味子吃多了会怎么样

五味子味道酸涩，服用后会刺激胃酸分泌，如果吃多了的话，可能出现上腹部不适、食欲减退、反酸、胃灼烧、肠鸣等反应。

五味子性温，能收敛止汗，当身体疾病表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初起时均不宜使用五味子，如果吃多了，其酸收作用容易闭门留寇，不利于鼓邪外出使身体恢复健康。

五味子每天吃几粒为好

建议3-4克。

干五味子果实较小，表面干瘪、皱缩，因此一粒的重量十分轻，建议一次用克重比较妥当，根据《中国药典》记载，五味子一次的用法用量在1.5-6克之间，而一般人群用来泡水的话，建议3-4克是相对安全的，而且五味子可反复冲泡直至味道变淡。

如果要用五味子来缓解改善身体某些疾病的话，由于病情、年龄的差异，用量都会有所区别，因此当五味子用于治疗时建议在专业医生的指导下谨慎使用。

热心网友时间：2022-07-06 21:45

喜欢喝茶的朋友都知道五味子也是一种茶，不少人很喜欢喝。那么五味子茶能够长期经常的喝吗？答案当然是否定的，五味子茶可以适当喝，但不能长期经常饮用。其一，我们知道五味子除了是茶还是一种中药，虽然它的毒性不是很大，但还是有毒的。既然有毒，那么长期喝就会对身体有损伤。服用五味子，会增加人的呼吸频率，使呼吸中枢出现过度的激动、兴奋，还会使人体内分泌过多的胃酸，引起身体不适。其二，五味子如果长期用来泡水煮茶喝，会使身体的脾胃受到不好的影响，从而不利于人体对食物的消化及吸收。综上所述，五味子茶是不可以长期经常喝的。另外我们在饮用五味子茶的时候还要注意不要多放，要适量。同时，不要经常长期的喝，如果喜欢喝，可以喝一段时间，停止一段时间再喝，这样中间有间隔，就不会对身体造成不良反应。

五味子用来泡茶喝也有很多较好的效果。比如，五味子茶具有十分显著的抚平、安稳情绪的作用，所以适量饮用五味子茶可以帮助睡眠，提高睡眠质量。五味子对于心脏、肝脏都具有很明显的保护作用，因此肝功能或是有心血管疾病的人可以适当饮用五味子茶。另外，五味子茶还有补气提气的作用，对身体也有一定的滋补效果。除此之外五味子还具有降低胆固醇,增加人体肝部和脑部蛋白质的作用，所以和五味子茶还可以延迟衰老过程，达到美颜养颜的效果，女性朋友可以适量喝一些。五味子和枸杞一起泡水喝，对睡眠比较好；仙灵脾和五味子一起喝，可以治疗神经衰弱，还有壮阳补肾的效果。

五味子具有很多药效，是十分珍贵的药材。五味子虽好，但有些人还是不能服用的。首先，因为五味子对人体胃粘膜有一定的刺激作用，所有有胃病胃不好的人尽量不要食用，以免引起胃部不适。其次，肝火过于旺盛，体内过湿过热的人也不适合服用五味子。此外，当咳嗽感冒的开始阶段，患有痧疹的人也是不能食用五味子的。

其实选用五味子也是十分讲究的。五味子分为南五味子和北五味子。南五味子生长在南方，北五味子生长在北方，河北、甘肃、内蒙古等地方皆产有北五味子。一般认为北五味子的药效要高于南五味子。南北五味子相比较来说，北五味子的颜色比较深一些，偏暗红色、紫红色。北五味子个头比较大，并且看起来圆润饱满。南五味子就相反了，南五味子颜色上偏暗棕色，果实偏小，褶皱比较多。

热心网友时间：2022-07-06 23:03

五味子带有小毒性五味子虽然好处是多多，但是它还是带有一点小毒性，会对呼吸中枢起到兴奋、呼吸频率幅度增加，同时对于胃酸都会起到增加之效，如果长期饮用五味子泡水，就会增加中毒的机率。喜欢饮用五味子茶的朋友不建议长期饮用，最好是中间有一小段时间隔开。

热心网友时间：2022-07-07 00:38

五味子其实不适合长期泡水喝，长期饮用会伤脾胃如果长期用五味子泡水饮用，会导致人体的脾胃有所损伤，影响其的吸收功能，建议饮用一段时间后再停一段小段时间再继续饮用。

热心网友时间：2022-07-07 02:29

对于肝火较旺、胃胀泛酸水的人来说，也最好不要长期饮用五味子茶，因为五味子中是酸味会加强这些症状，长此以往伤肝伤胃。

热心网友时间：2022-07-07 04:37

五味子具有收敛的作用，如果您是刚出现了咳嗽、出疹子等症状，切不可着急饮用五味子茶意图消除症状，因为这样会导致体内的邪热积压，虽然暂时抑制了表面症状，对身体反而造成更大的伤害。

热心网友时间：2022-07-07 07:02

五味子是有毒性的，它的中毒反应主要表现为口干舌燥、有异昧感、恶心、发热、头痛、乏力、呕吐、荨麻疹等。五味子服用的用量是有要求的，一般五克左右，若是过度服用会产生打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等症状,偶有过敏反应。

热心网友时间：2022-07-07 09:43

中医告诉我们，五味子本身就是带有一点小毒，服用之后能够起到兴奋呼吸中枢的作用，令呼吸的频率还有幅度加大，除此之外还具有增加胃酸以及降压的作用。所以说服用五味子能够起到降压还有兴奋等效果。不过需要注意的是，如果没有科学的服用五味子，过量服用可能威胁生命健康。

热心网友时间：2022-07-07 12:41

老话说的好，是药三分毒。日常在服用五味子的时候一定要注意适量，最好不要长期服用，避免对身体造成严重的危害。

热心网友时间：2022-07-07 15:56

在饮用五味子茶时需要注意，每天泡茶所使用的五味子果实的量最好不超过五两，否则容易引起皮肤发痒等一些过敏症状。

热心网友时间：2022-07-07 19:27

感谢这里的网友，提醒应该怎么去用五味子泡茶，看来什么好的东西也不能太过，要有节制，很好！

热心网友时间：2022-07-07 23:15

不能！是药三分毒，中病既可。

热心网友时间：2022-07-08 03:20

“长期经常”是什么意思？解释一下