问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

今天晚上吃了很多,在外面跑了一个小时,能减掉吗

发布网友 发布时间:2023-07-16 01:58

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-21 00:02

可以的,运动半小时都算运动,如果真的要减肥的话就就需要知道热量缺口这个东西。意思就是说你当天吃掉的东西必须要消耗掉,如果想要减掉脂肪的话,那么就要在消耗当天吃完的东西的基础上再继续运动

热心网友 时间:2024-11-21 00:03

很难。接下来几天可以适当控制下饮食,多喝水,多运动,坚持几天应该会慢慢减掉的。

热心网友 时间:2024-11-21 00:03

作用不大,一时兴起的运动对于减肥没有很大作用

热心网友 时间:2024-11-21 00:04

不能、要长期做运动、才会见效的
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
八月中国最凉快的地方 八月份哪里最凉快,去哪旅游好?美丽的地方 乱字同韵字是什么意思 华硕笔记本电脑触摸板怎么开笔记本电脑触摸板怎么开启和关闭_百度知 ... 陕西职务侵占案立案准则 结婚后我的恋情维系了十年,怎么做到的? 玉米仁子饭产自哪里 中国期货交易所的交易品种有哪些? 历史要怎么读,有啥诀窍 高中历史诀窍 ...而且也很油的 很后悔明天可以运动消耗回来吗? 农村合作医疗低于3000不报销 梦见抱着气球从空中飞的预兆 梦见飞行的球的预兆 “你是我一生所爱”用英语怎么表达 请教一下这个桩配筋图,通长筋6C12,非通长12C12,那总的钢筋是12根还是1... 100*100构造柱配几根主筋 米鲜集送180斤五常大米是真的吗?平时吃五常大米比较多,听说很便宜 请问在跨中通长筋是指常规下设置的两根角筋吗?(不称为贯通筋),是不是... 请问一下大家 这上部通长筋 有几根 下部通常筋有几根啊。 施工中,图纸集中标注上部通长筋为2根12,端部标注为2根18,端部上部钢筋... 梦见和男朋友一起洗澡 梦见男朋友一家人洗澡 男人的心声女人的警钟是什么意思? 拘留七天期间父亲得了心脏病冠心病是否能申请提前出来 浆膜下肌瘤会癌变吗 犯人有心脏病,法院会怎么办 助人为乐廉洁奉公反映性格的什么特征 windows7新增的附件工具 马志明从艺50周年 dvd 一天摄入的热量过多可以通过运动来抵消么 想减肥但吃多了,靠运动能消耗掉吗? ...昨晚吃太多食物了 请问我今天运动量大点可以消耗掉吗 磺胺类抗生素有哪些 许昌自驾到北京乐天雅阁美食城免费路线推荐 从河南许昌2022年8月28号到北京西站之后需要隔离吗? 许昌开车到北京要多少公里,时间,过路费,油钱 许昌到北京多少公里 并购协同效应计算公式 企业并购的效应有( )。 企业并购中协同效应的主要来源有( )。 pcp突鹰击锤尺寸 黄金尊享版领视频会员 我想办尊享权益包黄金版 罗技5.1音响z906链接小米电视能点亮解码灯吗 关于罗技z906音响到底要不要配独立声卡 罗技Z906怎么样?罗技Z906好吗 罗技Z906自带线缆多少芯,需要更换么? ...到现在第二天了他都没有联系过我,是不是就是没戏了?我应该怎么办呢... ...走时也留了电话,可是两天了也没有和我联系,是不行了吗