发布网友 发布时间:2023-07-15 07:44
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热心网友 时间:2024-12-13 11:59
我们都知道孕妈们是很辛苦的,每天要担心体内宝宝的健康情况保证自己的身体健康,这个时候孕妈妈要修身养性,但并不是说孕妈妈怀孕了就一点活都不能干,适当的劳动也是可以的,那么怀孕初期胎位低可以洗衣服做饭吗?怀孕初期胎位低怎么调整呢?
如果孕妈们在怀孕初期胎位低,可以适当的做一些家务活,比如说洗衣服做饭等,但是注意适量,能够不做尽量不做,因为一般早期胎位较低,胎儿生长位置不稳固,平时不注意就很容易引发流产。所以不要过多的劳动,要注意休息,避免过劳,睡眠要充足,改变体位时不要用力过猛,包括大便的时候也不要用力过猛。平时需要非常注意日常保健,这样出现并发症的几率较低。
建议孕妈们最好是静养,多卧床休息,要杜绝一切剧烈运动,跑、跳、下蹲、弯腰、用力咳嗽这样的增加腹压的动作要特别注意控制,尽量避免。避免便秘和性生活。如果孕28周在B超查胎盘,仍然低置的话才需要进行治疗。因为低置胎盘容易在产前出血,在临产时,每次宫缩,都会使子宫下段向上牵引,往往引起出血的增加,造成严重后果。如果出血量较大,可以并发早产、死产和胎死宫内。因而一旦发现出血立即去医院就诊。同时还会更容易发生早产的情况。所以胎位低的妈妈尽量的不要长时间的站着,也要避免活动,尽量的卧床休息,这样能够避免早产的情况发生。
1、卧床休息
当孕妇发现胎位低后,应该静养,多卧床休息。做事情轻柔慢缓,保持情绪稳定,安心养胎。不要做剧烈的运动,不要弯腰、下蹲、跑跳等。
2、定期复查
因为胎儿位置低,所以出现意外情况的可能性多,所以要密切关注情况,定期去医院复查,同时还可以看看胎位有没有改善。
3、营养饮食
胎位低的孕妇更要注重饮食的营养,补充高蛋白的食物,为胎儿的成长提供更多的动力。这样也能够帮助保胎。
4、保持好心态
胎位低不是病理性问题,只是需要更加注意而已。而且有部分孕妇随着孕周的增加,胎位会有上升,所以不必过分担心,过分担心也对胎儿不好。
5、谨防出血
胎位低的孕妇在孕期如果有*出血的情况,需要引起重视,及时就医。有需要的话医生会采取药物或其它方法保胎,以免胎儿流产或母体受损。
6、禁止事项
胎位低的孕妇孕期禁止性生活。禁止做下蹲动作或者坐小板凳。还避免用力咳嗽以免腹压增高。改变体位时不能过猛,包括大便时也不能用力过猛。