新的一年,你有什么改变自己的计划吗?

发布网友发布时间：2023-07-15 07:42

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热心网友时间：2024-12-02 01:55

要说仪式感定目标、立Flag当属第一。拼搏的人，我相信，只要你想要改变，你的人生就握在你自己手里。运动健身减肥暴瘦。健身减肥可以说，是大家每一年都会立的flag了。
不瘦十斤不换头像，可是每年都以失败告终。2023年决定抵御奶茶、火锅、烤肉、甜品等各种美食的*。而且决定一改往日生活习惯，跟温暖舒适的被窝说拜拜，把更多的课余时间用在跑步、篮球、瑜伽等运动上，坚持住，好身材只留给有毅力的人。
少玩游戏坚持阅读。养成阅读的习惯，沉浸在优秀书籍里不断汲取营养。2023年决定适当抵制下快消文化，少刷点抖音快手，多打会游戏，多追会剧。
每天规划好阅读的时间、阅读的厚度，确定好每个月要读的书籍，在书籍中寻找内心的充实，在阅读中增长见识。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
我们未来的样子里，藏着现在读过的书，走过的路，看过的风景。学一门技术有更多选择。跟着兴趣导向，学一门技术，给自己的人生发展带来更多可能。2023年决定掌握一门技术，美发、跟妆、美甲、PS、剪辑等等。
让自己变得更加优秀。多掌握一个技能，就少一份失业的风险，多一份搞副业，升职加薪走上人生巅峰的机会。
每月读一本书。我的新年计划第一条，就是关于读书的，因为这么多年的经历告诉我，读书是性价比最高的改变自己的方式。有人说，行万里路，读万卷书，都能够让我们视野开阔。
疫情的到来，让包括我在内的很多人没有办法去行万里路。再加上很多人生活、工作的变迁和动荡，可能会让大家觉得焦虑。这样的时候，如果你能够静下心来读书，你会发现一切都不一样了。
早睡早起。现在有很多年轻人喜欢熬夜，晚上总是凌晨才睡，早上睡到迟到前最后一分钟才起，根本没有时间吃早饭。这样做的时间久了，就会把身体拖垮，所以我们常常听说有年轻人因为心梗等疾病去世，和不好的生活习惯有很大关系。新的一年。
如果你想要改变自己，不如就先从作息时间开始，因为这只需要毅力和计划就好，如果你连这一点都做不到，那你可能也做不成其他的事情，立Flag容易，实现它难。但请相信，只要我们坚持下来。新的一年，不管遇到什么事情，都记住今天我们给自己定下的目标，不忘初心，奋勇前行，向着最美好的明天，前进。