明明感觉很热,为什么手臂和腿都是冰凉冰凉的。

发布网友发布时间：2023-07-15 08:06

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热心网友时间：2024-08-04 23:04

血脉不通顺，容易手臂发冷，就连冬天家里开暖气，我的整个手都是冰凉的。关节疼是一个动作僵持太久了，发酸了，多活动。人就要多运动，要不血脉不通顺。
记得每天晚上用39度地温水洗脚，不能过烫或过冷，水冷了，就添些热水，要泡10分钟。每天坚持，时间久了，血脉就畅通了。洗完脚记得擦干，特别是脚后跟，湿的接触冷气容易得病。

热心网友时间：2024-08-04 23:04

是刚用空调吧，不适应，开的时间短一些，慢慢的习惯了就好了。追问不是的，现在我都不敢开空调，有时候在室外吹风也会这样。夏天都不敢穿短裤了。手臂和腿凉的发酸。

追答没关系，这不是什么病，不用担心，人的体质都会随着年龄的变化而变化，你只是不耐冷了，没事的。