亲爱的网友们谁知道职场人该如何预防眼部问题?

发布网友发布时间：2023-07-15 16:16

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热心网友时间：2024-10-28 11:27

经常面对电脑可能会存在眼睛干涩或者疲劳的症状。眼睛干涩可能是干眼症，干眼症主要是有眼泪水分泌不足和眼泪水质量不好两类。如果是眼泪水分泌量不足，往往表现为眼泪分泌过少。这种情况可以使用玻璃酸钠类的人工泪液类眼药水，比如海露，可以滋润眼睛，缓解这种症状。

如果平时眼泪流的比较多，但是仍然觉得眼睛干涩，可能就是眼泪水质量不好。这时可以使用思然类的人工泪液类眼药水，或者是每天晚上坚持热敷，一次10分钟左右，坚持1-2个月也可以改善症状。如果是眼部疲劳，先是要减少近距离用眼，可以适当使用施图伦药水，进行缓解疲劳的治疗。如果长时间的面对电脑，可以配戴一副防蓝光眼镜，也可以减轻眼部的疲劳，让眼睛觉得舒适一些。

热心网友时间：2024-10-28 11:27

职场人的眼部问题主要就是眼部疲劳、畏光等，睛‌明‌新的眼部护理就能很有效的保护眼睛，缓解眼部疲劳，作为一个工作了5年的职场人，睛‌明‌新是我‌‌现在很喜欢的一个地方。你也可以百度下。