糖尿病人可以吃高粱吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 18:39

共5个回答

热心网友时间：2023-11-02 16:40

高粱含糖较低，可以吃。
糖尿病人应牢记以下几条要点：

(1)建立正确、有规律的饮食生活。

(2)在规定的热量范围内做好营养的平衡。

(3)每天饭量八分饱，副食荤素搭配，种类要多；主食粗细搭配，数量应少。

(4)养成饮食淡味的习惯。

(5)不偏食、不挑食。

(6)牢记每天所需总热量及饮食量。

(7)饮酒、吃水果、外食(在饭馆、食堂或朋友家吃饭)也要计算在总热量之内。

(8)不宜过多饮酒，不宜吃零食。

(9)相信科学，不轻易听信传说用药。

(10)建立一个健康长寿的糖尿病饮食。

热心网友时间：2023-11-02 16:40

病情分析：糖尿病人是可以吃高粱的。
意见建议：糖尿病人吃米、面类包括大米、白面、高粱米、小米、玉米面等，尤以粗粮为佳。糖尿病宜吃：1.高纤维食物；2.含糖低的蔬菜；3.多吃含钙的食物；4.富含硒的食物；5.富含维生素B和维生素C的食物；6.五谷杂粮。糖尿病忌吃：1.少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物；2.饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物；3.少吃精制糖类的食物；4.含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。
许彩霞—威县贺营卫生院
内科
医师

热心网友时间：2023-11-02 16:41

患糖尿病能吃高粱面。患有糖尿病的患者饮食方面需要少量多餐的饮食的，不要吃含糖的食物，不要吃辛辣刺激的食物，高粱面是可以吃的哦，需要少量多餐的吃哦。

热心网友时间：2023-11-02 16:41

高粱面是可以吃的，其他豆面、荞麦面、玉米面都是很好的主食代替品，因为这些杂粮对血糖的影响相对精白米、精白面来说要缓慢一些，可以粗细搭配着吃比较好。

热心网友时间：2023-11-02 16:42

糖尿病患者禁食高粱,