糖尿病人可以吃高粱吗?
发布网友
发布时间:2022-04-24 18:39
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热心网友
时间:2023-11-02 16:40
高粱含糖较低,可以吃。
糖尿病人应牢记以下几条要点:
(1)建立正确、有规律的饮食生活。
(2)在规定的热量范围内做好营养的平衡。
(3)每天饭量八分饱,副食荤素搭配,种类要多;主食粗细搭配,数量应少。
(4)养成饮食淡味的习惯。
(5)不偏食、不挑食。
(6)牢记每天所需总热量及饮食量。
(7)饮酒、吃水果、外食(在饭馆、食堂或朋友家吃饭)也要计算在总热量之内。
(8)不宜过多饮酒,不宜吃零食。
(9)相信科学,不轻易听信传说用药。
(10)建立一个健康长寿的糖尿病饮食。
热心网友
时间:2023-11-02 16:40
病情分析:糖尿病人是可以吃高粱的。
意见建议:糖尿病人吃米、面类包括大米、白面、高粱米、小米、玉米面等,尤以粗粮为佳。糖尿病宜吃:1.高纤维食物;2.含糖低的蔬菜;3.多吃含钙的食物;4.富含硒的食物;5.富含维生素B和维生素C的食物;6.五谷杂粮。糖尿病忌吃:1.少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;2.饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物;3.少吃精制糖类的食物;4.含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
许彩霞—威县贺营卫生院
内科
医师
热心网友
时间:2023-11-02 16:41
患糖尿病能吃高粱面。患有糖尿病的患者饮食方面需要少量多餐的饮食的,不要吃含糖的食物,不要吃辛辣刺激的食物,高粱面是可以吃的哦,需要少量多餐的吃哦。
热心网友
时间:2023-11-02 16:41
高粱面是可以吃的,其他豆面、荞麦面、玉米面都是很好的主食代替品,因为这些杂粮对血糖的影响相对精白米、精白面来说要缓慢一些,可以粗细搭配着吃比较好。
热心网友
时间:2023-11-02 16:42
糖尿病患者禁食高粱,