吃辣椒可以补充什么营养

发布网友发布时间：2022-04-24 18:39

共3个回答

热心网友时间：2023-11-02 13:40

吃辣椒可以补充：维生素。
辣椒中含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等，其中的膳食纤维、矿物质也很丰富。常吃辣椒还可以补充维生素E 、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素。辣椒味辛、性热，还有很多的食疗作用。

热心网友时间：2023-11-02 13:40

主要可以补充维生素C
辣椒中的维生素C含量相当的高

热心网友时间：2023-11-02 13:41

药用价值功能主治 1.《纲目拾遗》：辣茄性热而散，亦能祛水湿。有小童暑月食冷水，卧阴地，至秋疟发，百药罔效，延至初冬，偶食辣酱，颇适口，每食需此，又用以煎粥食，未几，疟自愈。良由胸膈积水，变为冷痰，得辛以散之，故如汤沃雪耳。 2.姚...