血糖高的人可以和不加糖的煮梨水吗

发布网友发布时间：2022-04-24 18:42

共3个回答

热心网友时间：2022-07-17 13:11

糖尿病可疼非常高的人是完全可以啊喝一些不加糖的，住丽水的。那么我们来看梨的一个作用是滋阴润肺，而糖尿病很多人都是有阴虚火旺表现的，所以说糖尿病人适当的吃一些梨水。有利于滋阴润燥，让糖尿病人经常出现的一种大便干燥等等一些现象，有效的得以清除和解决。所以说血糖高的人，糖尿病患者完全是可以适当的喝一些煮梨水，但是千万不要加糖。

热心网友时间：2022-07-17 14:29

梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在300-500克，糖尿病人可以食用。梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。
专家介绍说：梨的血糖生成指数为36，属于中等水果指数不算太高，糖尿病人可以适量的吃些，若是血糖控制不太理想的患者应该少吃些或者不吃，以免使血糖多变，影响病情。
糖友吃梨的时间，应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃，以一种加餐形式来吃。不主张餐前或餐后立即吃梨或是其它水果，因为一次性过多地增加了碳水化合物的摄入，会增加胰岛的负担。

热心网友时间：2022-07-17 16:03

少喝点还是可以的