牛油果有什么营养元素?
发布网友
发布时间：2022-04-24 18:30
共1个回答
热心网友
时间：2023-11-01 12:05
牛油果是一种营养价值很高的水果，富含多种维生素、脂肪酸、蛋白质，钠、钾、镁、钙微量元素也很高，具有“森林奶油”的称号。牛油果可以早上空腹吃，有利于清肠排便，抗衰老。牛油果虽然贵，但是营养价值高，对人体机能非常有益，因此，适当的买一些牛油果，能很好的补充营养，增强体质。
