得了甲状腺疾病,怎么吃才对

发布网友发布时间：2022-04-24 18:30

共4个回答

热心网友时间：2023-11-01 10:46

1、科学饮食：食物应选择清淡的，控制好食物的热量，最好体重控制在正常的范围内，这样才更加的有益于自己的身体。

2、增加蛋白质：由于饮食当中脂肪量减少了，所以为了增加体质，可以适当的增加蛋白质，可以吃一定量的豆制品。
3、减少食用盐：在生活饮食中，应该采用低盐的更为有益。
4、要经常饮水：水可以使得排解身体的毒素，可以使得体内的血液畅通循环。
5、要减少糖内的食品：糖内的食品比如有糖果，饮料，点心等等。

热心网友时间：2023-11-01 10:46

你好，甲状腺疾病患者要多吃水果、蔬菜等膳食纤维含量高的食物，还有一些杂粮、薯类等，膳食纤维能够帮助肠道更好的蠕动，还能缓解因甲状腺疾病引起的便秘。

热心网友时间：2023-11-01 10:47

甲状腺疾病患者饮食要以清淡的食物为主。

热心网友时间：2023-11-01 10:48

甲状腺疾病饮食应注意
1、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充
2、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量
3、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。
4、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。