家人们有哪些好的戒烟方法?

发布网友发布时间：2023-07-13 22:47

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热心网友时间：2023-09-22 20:01

我烟龄20年左右，戒烟对我这种意志力较差的人来说߅，简直太难了。后来一个关系不错的兄弟推荐我试试艾乐畅。我现在边抽烟边吃艾乐畅，身体没有啥不适，却从每天1包半烟减少到现在2-3根左右，偶尔有一丝想抽烟的*，感觉是心瘾在作祟。相信继续坚持的话，成功戒烟还是非常有希望的。

热心网友时间：2023-09-22 20:01

长期抽烟可能会导致患者心跳加快、心肌缺氧、冠脉痉挛等危害。

1.心跳加快：主要是烟草中的尼古丁，会刺激到交感神经，交感神经激活后，可能会导致血液中肾上腺素水平升高，从而导致心率加快。

2.心肌缺氧：吸烟可致冠状动脉痉挛，容易引起心绞痛，同时会使血红蛋白携氧功能减低，从而就会造成心肌缺氧。长期吸烟还能引起血小板聚集增加，而且会促进血栓形成，导致心肌缺血缺氧。

3.冠脉痉挛：烟草所含的尼古丁可直接作用于冠状动脉和心肌，引起动脉痉挛和心肌受损。患者需要及时戒烟，减少对身体的伤害。