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每天晨跑10公里但是晚上喝酒会瘦吗
发布网友
发布时间:2023-07-13 19:12
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热心网友
时间:2023-09-15 20:54
每天晨跑,但晚上喝酒,我想肯定不会瘦,啤酒的每100克的热量是32大卡,一斤啤酒就是160大卡,而160大卡需要慢跑30分钟才能消耗掉,白酒热量更高,所以我觉得不会瘦。
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