晚上走夜路很害怕怎么办啊?
发布网友
发布时间:2023-07-14 03:35
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热心网友
时间:2024-11-18 10:20
晚上走夜路很害怕?如果我没有猜错的话,题主是害怕独自一人走夜路。
鉴于此,可以进行针对性的训练,也可以选用一些辅助道具。
先说辅助道具吧。
1、 一个大功率且续航时间长的手电也许对于单独行夜路能提供良好的帮助;
2、再者,耳朵里可以插上耳机听音乐,听书等,内容以阳光积极向上,带动力强的内容为好。
3、手中握着趁手的道具,比如棍子等,有助于提升自信,也分散注意力。
再说说心里针对性的训练。
a,树立唯物主义观点,坚信神话与鬼怪等是不存在的,也不可能具备伤害活人的能力。
b、培养自己独自决策,单独完成任务的*能力。相信自己是最胖的,哦不,是最棒的,敢为人先,自己才是其他人想要依靠的大腿和大树。
热心网友
时间:2024-11-18 10:21
可以多找几个人,带一个亮一点的手电筒,心里默念一些自信的话,快步走,多给自己打气,其实黑夜没什么可怕的……
热心网友
时间:2024-11-18 10:21
找一个人陪着你。