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我练劈叉和一字马有半年了,为什么最近几日我压一字马时,右腿很难下去,韧带非常痛呢

发布网友 发布时间:2022-04-24 21:11

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-11 10:03

有时候练多了也会适得其反,你可以休息几天再试试,无缘无故韧带痛的花可能是韧带拉伤了,建议你休息几天,或者去医院看一下。
加油!!

热心网友 时间:2023-10-11 10:04

我也是这样的情况我左边可以,就是现在右边不行压不下去,以前左右来去自如现在右边却难以下去,
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