发布网友 发布时间:2023-07-17 14:00
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热心网友 时间:2024-10-21 05:02
艾灸对于女人是有很多的好处的,它具有温经散寒还有活血化瘀等一些作用,女性在经期是可以艾灸的,如果经量比较少的话,可能是因为气血亏虚造成的子宫内膜生长的太薄,这种情况,可艾灸关元、足三里等一些益气补血的穴位。月经量如果少的话,一般可能是因为寒湿或者是湿热,一般这种情况需要选择艾灸三阴交、神阙、足三里、等一些穴位。女性出现痛经的时候,就可以选择艾灸治疗,一般情况下痛经选取的穴位有中极和关元、气海。在腹部取穴的时候,可以采用仰卧的姿势,也可以选择隔着姜艾灸,具体的方法是用3mm左右的姜片,放到腹部的这些穴位上面,然后把艾绒放到姜片上面,点燃艾绒,然后施灸,如果感觉温度太高的话,就要稍微移动一下姜片,这样可以避免烫伤皮肤。三阴交一般选用悬灸方法施灸,在月经开始的前3-4天开始艾灸,一直灸经期,到月经停止以后3-4天再停止,每个穴位做20-30分钟,连续艾灸3个月经周期,效果是非常好的。如果是采用艾灸贴,直接敷贴就可以了,而且相对来说是比较简单的,也是比较安全的。经期是否能艾灸腹部要根据具体情况。针对痛经或者月经量比较少的寒凝血瘀的,选用艾灸是非常适合的。但月经比较正常,没有寒凝血瘀的症状,甚至于有部分表现为热症,并且月经量比较多时,采用艾灸会使月经量会变大,反而会造成伤害。热心网友 时间:2024-10-21 05:03
我认为做艾灸不会对姨妈产生影响,艾灸能使局部体表温度升高,不会因血液循环加快而导致姨妈量的变化。