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晚饭不吃主食,只吃苹果好不好

发布网友 发布时间:2023-07-17 13:12

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热心网友 时间:2024-11-23 15:18

可以的,晚餐适合吃少。
也可以吃些蔬菜,奶类都行,不会变胖的。但是不管吃多少,8点以后不能进餐了。
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