喝牛奶为什么会长高

发布网友发布时间：2023-07-17 06:06

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热心网友时间：2024-12-05 02:05

喝牛奶只是补钙，牛奶是人体钙的良好来源，牛奶中的钙人体钙吸收。但是你一定要讲喝牛奶长高那是因人而异的。人的身高有遗传和环境等因素的影响，如果你已经过了长高发育的年纪，喝牛奶是不会让你长高的；如果你还在生长发育阶段，那么牛奶等营养因素会对身高有一些影响的。

主要营养成分
蛋白质，钙
钙在体内主要存在于骨骼，牙齿。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。
真实事例——根据卫生部发布的全国儿童体格调查结果显示，6岁组男童身高从1975年的112.3厘米增加到2005年的118.7厘米；女童身高从111.5厘米增高到117.7厘米。30年，儿童的平均身高增加了6.3厘米。这样一个结果，当然是受多种因素的影响，但是，普及补充营养元素的知识则显得极为重要，尤其是对钙质的补充发挥了作用。